DIHALNICA (tokrat bo poudarek na razstrupljanju telesa in na aktivaciji življenjske energije). Glasbena podlaga bo v živo, ritual s smolami, pa bo vsak doživel celostno in obredno, prek svoje namere.
Kdaj ? sobota 20.4 od 16.00 do 21.00
Kje ? nad Koprom, točno lokacijo dobiš ob prijavi
Kaj lahko pričakuješ?
Gre za dihalno tehniko z močnimi učinki na fizični kot tudi na čustveni, mentalni in energetski ravni. Ob globokem sproščanju telesnih napetosti boste na dihalnici lahko predihali tudi svoje čustvene blokade. Zato ni nič nenavadnega, če boste med vodeno vadbo kdaj jokali, se smejali, ob olajšanju in mehkobi pa začutili živost, radost, sproščenost, umirjenost in užitek. Predznanje ni potrebno. Na vsaki dihalnici se predstavi tehnika za nove in redne/občasne dihalce/ke, tudi tisti, ki ste redni dihalci, vsakič znova dobite napotke in nasvete, kako si izboljšati tehniko, glede na vaše trenutno stanje in razpoloženje!
Učinki dihalnice:
• sprostitev telesa in uma,
• dvig razpoloženja,
• dvig energije
• povečanje kapacitete pljuč,
• krepitev imunskega sistema,
• svež videz,
• občutek živosti,
• čuječnost,
• razstrupljanje telesa
• izboljšanje spomina in koncentracije,
• kreativnost,
• boljša samopodoba,
• povečanje libida,
• uravnavanje hormonov (PMS itd.)
• antidepresivno delovanje,
• odklepanje telesa na fizični, mentalni, čustveni in energetski ravni
• dinamična meditacija (občutek enosti)
Ritual čaščenja ognja
Ognjeni krog je obred, kjer se spravljamo nazaj v red. Kozmično-božanski. Kurimo vse staro, kar nam ne služi več, nalagamo nova, zdrava in trda polena, da lahko z njimi gradimo trde temelje na katerih stojimo. Ogenj nas bo obdaroval z mnogimi darili, prav tako bomo tudi mi njega.
Ognjenj krog je za vse, ki začutite v sebi, da rabite toplino ognja, družbo, glasbo narave in želite podpreti Mamo Zemljo skozi ritual petja manter. Nekaj dni pred obredom se povežemo s svojo srčno željo oz. namero. Moč namere je izjemnega pomena za naše bodoče transformacije in manifestacije. (primer: kaj si želimo spustiti, opustiti, pridobiti, obuditi, prebuditi, spremeniti,..). Čim bolj bo namera jasna, bolje bo za vas in za vse nas.
Število mest je omejeno, zato si svoje mesto rezerviraj že zdaj na: liligavrilovic@gmail.com
ziga.miklavc@gmail.com
Podatke o plačilu vam pošljemo na mail.
Kaj potrebuješ?
-joga podlogo in dekico
-topla in udobna oblačila
-trak ali masko za oči
-prosim, da na delavnico ne prides odišavljen/a ne uporabljaj močnih parfumov!
-prigrizek in steklenico vode
*v primeru slabega vremena, vam denar v celoti vrnemo, ali pa prenesemo
inspiracije