Trening telesa, uma in duha skozi plesno improvizacijo in kreacijo, kjer se sodobne metodologije in starodavna vedenja uporabljajo za osebno in družbeno transformacijo.
ponedeljki 18:00-20:30 - začetna skupina
srede 18:00-20:30 - nadaljevaljna skupina
mentor: Goran Bogdanovski & gostujoči mentorji
Lokacija: Streliška 12 (Waldorfska šola); Ljubljana
Skozi redno tedensko improvizacijsko plesno prakso boste:
- Dobili priložnost za trening telesa, uma in duha na celosten način.
- Utrjevali pogum in samozavest za soočenje z vašimi omejitvami, spoznali svoje kreativne potenciale in se naučili kako skozi svobodno in celostno izražanje delovati izven svoje cone udobja.
- Razvili avtonomno, sproščeno, pretočno in ozaveščeno telo, ki komunicira v skladu s tem kar zares ste.
- Na igriv način preizkušali orodja za plesno improvizacijo in kreacijo, ki so prenosljiva v vsakodnevne situacije in življenje.
Pri treningih ne gre zgolj za klasične plesne klase, ki zagotavljajo udeležencem psihofizično kondicijo in tehniko, niti za avtoritarni prenos plesnih znanj, temveč nudi posameznikom ustvarjanje lastnega predstavitvenega in izkustvenega sveta, dvig energije in razvoj čustvene inteligence.
Plesno predznanje ni potrebno. Radovednost, volja in vztrajnost pa:) Minimalna starost 20. let.
1. trimesečje: 18.9 - 9.12.2019
2. trimesečje: 6.1. - 25.3.2020
3. trimesečje: 30.3. - 17.6.2020
Mentorji: Goran Bogdanovski in gostujoči mentorji
Prispevek: 150 EUR za trimesečje, 400 EUR za celo sezono ali 20 EUR na trening
Lokacija: Streliška 12 - Ljubljana; Waldorfska šola
Prijava na: bogdanovski7@gmail.com
Pri prijavi obvezno navedite:
- v kateri trening bi se radi priključili
- ime in priimek, poštni naslov in mobilni telefon
- nekaj osnovnih informacij o sebi, starost, poklic in zdravstveno stanje
- in v max. 5 stavkih: zakaj potrebuješ trening in kakšna so tvoja pričakovanja?
Prijave sprejemamo do zapolnitve mest,
Prednost pri vpisu imajo naši „stari“ člani.
Brez potrjene prijave z naše strani obisk treninga, delavnice in programov ni možen.
Rezerviraj si svoje mesto v skupini. Skupine so številčno omejene.
Sezono začnemo 18. septembra 2019! Lahko pa se pridružiš tudi kadarkoli.
inspiracije