»Jaz še ne znam ubesedit ... še sestavljam vse skupaj ... res sem neizmerno hvaležna za to izkušnjo. Nisem vedela, kaj točno iščem ... A sem našla. Boga v sebi... Uf!,« je ob koncu vikend umika rekla ena od udeleženk.
Če hočete živeti polno, morate dopustiti, da se vas življenje dotakne. To pomeni, da si dovolite čutiti vse, kar priplava iz vaše notranjosti, tisto, kar vam je všeč in tisto, kar vam je všeč malo manj. Namesto, da se svojih čustev bojite, jih presojate ali jih skušate nadzorovati, se je vredno naučiti, kako jih lahko opazujete in ugotovite, kaj vam kažejo, česa vas učijo in kam vas želijo premakniti. Samo tako lahko polno začutite tudi sebe, prepoznate, kateri notranji deli vas so morda še zatrti, spregledani, ranjeni, neizživeti ali celo popolnoma nepoznani in jih v svoji notranjosti počasi postavite na svojo mesto.
To bomo počeli tudi na izkustvenem vikend umiku. Posvetili se bomo tistim delom vas, ki trenutno najbolj potrebujejo vašo pozornost, tistim, ki jih najbolj pogrešate in tistim, ki se jih najbolj otepate. Več delov sebe kot prepoznate, prečistite in jih sprejmete na zdrav način, bolj ste celostni in bolj izpolnjeno začnete živeti.
Šli boste na globoko potovanje v sebe, onkraj razuma in vsega, kar že veste, ali mislite, da veste. Odvrgli boste svoje maske, svoje okove, svoje verige in si dovolili spoznati in izživeti pravega sebe. Si upate?
ZAKAJ SE UDELEŽITI VIKEND UMIKA?
• Ker boste (bolj) jasno prepoznali, kaj vas v tem trenutku najbolj ovira, da ne živite tako, kot si želite.
• Ker boste uvideli, kaj vse lahko priplava iz vašega nezavednega, ko ste prepričani, da že vse veste.
• Ker se boste naučili biti prisotni v trenutku tukaj in zdaj.
• Ker boste izkusili, kaj vse vam lahko povejo vaši občutki v telesu in se naučili, kako to vedenje lahko uporabite tudi v vsakodnevnem življenju.
• Ker boste dobili močno energijsko podporo, da boste lažje preobrazili, kar je treba preobraziti in da boste lažje naredili vse potrebne nadaljnje korake ter začeli kreirati življenje, kot ga želite.
• Ker boste v varnem prostoru, sprejeti in objeti z ljubečo energijo, ne glede na to, kaj se (vam) bo dogajalo.
• Ker vas bomo ves čas podpirale tri voditeljice, ki vas do nezavednega vodimo skozi različne metode. Kar pomeni, da vas bomo »videle« skozi različne zorne kote in vam zato zagotovo odstrle še kakšen nov uvid vas samih.
• Ker boste dobili posebno DARILO - avdio posnetek e-transmisije, ki ga boste lahko doma uporabljali za dodatno podporo, globoko sproščanje in regeneracijo.
KAJ BOMO DELALI?
• poglobljene energijske transmisije
• s pomočjo umetnosti pogledali v nezavedno (intermodalna ekspresivna terapija)
• intuitivni ples brez forme
• različne refleksivne vaje (v parih ali v skupini)
• jogijske vaje
• vaje čuječnosti
VODENJE & PODPORA:
Urška Henigman, Judita Ledić in Andreja Cepuš
POSEBNO DARILO: Vsi udeleženci vikend umika boste dobili tudi avdio posnetek e-transmisije!
CENA:
380 € za prijavo do 30.4.
(Za prijavo do 20.4. je možno plačilo v dveh obrokih. 50% avans ob prijavi, 50% do 5.5.)
440 € za prijavo po 30.4.
(Plačilo s prijavnico po predračunu.)
Cena vključuje:
• vodenje in podporo treh voditeljic (24 ur intenzivnega programa)
• avdio posnetek e-transmisije
• potreben material
• 2 nočitvi v dvoposteljni sobi**
• 2 x zajtrk, 2 x kosilo, 1 x večerja
• kava, čaj, sadje med odmori
Lokacija vikend umika bo znana naknadno.
**Nočitev v enoposteljni sobi je možna z doplačilom 15 €/noč. Število enoposteljnih sob je omejeno.
PRIJAVA do 30. 4. (oziroma do zapolnitve mest):
Skupina je omejena na največ 15 ljudi.
(op. Delavnica ni primerna za psihično nestabilne osebe, osebe, ki se zdravijo za psihično ali duševno boleznijo, za osebe, nagnjenim k zavračanju realnosti ter za odvisnike.)
DODATNE INFORMACIJE:
urska.henigman@ekvilibrium.si
GSM 041 282 002
PRIJAVA NA E-NOVIČNIK EKVILIBRIUM:
V njem enkrat do dvakrat mesečno objavljam napovednik dogodkov tekočega meseca, informacije o programih in delavnicah, ter svoje prebliske (bloge & poezijo).
inspiracije