Del naše energije pogosto ostane ujeta v starih zgodbah, težkih odnosih in stresnih izkušnjah. Posledično se oddaljimo od sebe, svoje moči in notranje resnice.
Na tej delavnici s pomočjo starodavnih, a izjemno učinkovitih tehnik vračamo svojo življenjsko silo nazaj k sebi ter ponovno vzpostavljamo globlji stik s sabo.
Redna tedenska srečanja so namenjena vsem, ki iščete varen prostor, kjer lahko izdihaš ves stres, se energijsko regeneriraš in vstopiš v stanje miru. Vodene energijske, gibalno-meditativne dihalne prakse in skupinski delitveni krogi te lahko podprejo pri ozaveščanju ozadja svojih izzivov, svojega delovanja kar odpira možnost soočanja s sabo - transformacije blokad, bolečin, sproščanju potlačenih čustev...
Delavnice Magične kretnje – vrnitev v svojo celovitost niso le vadba, temveč varen prostor zdravilnih procesov. Tu delujemo v povezanem in podpornem polju skupine posameznikov. Lahko si dovoliš vstopiti v svojo ranljivost v kateri se nahaja tvoja prava moč, da izraziš svoje izzive, se srečaš s sabo in rasteš. V delitvenih krogih si deležen sprejemajoče podpore, začutiš lahko, da vsi bijemo svoje male bitke in, da smo si v tem pogosto neverjetno podobni. Vsak je dragocen in edinstven. Vsak hodi po svoji dušni poti, ki si jo izbira nezavedno ali zavestno preko svojih misli, občutkov in z dejanji.
To je prostor za pridobivanje novih izkušenj, in notranje premike – prostor, ki podpira spremembe v tvojem življenju. Delavnice so primerne tako za začetnike kot tudi tiste z izkušnjami z meditacijo in energijskim delom.
Skozi starodavne modrosti in energijske tehnike - magične kretnje - staromehiških šamanov, ki jih je svetu predal Carlos Castaneda, se učimo zavestnega upravljanja z energijo s katero živimo. Na naših tedenskih srečanjih skupaj skozi vodene energijske prakse ustvarjamo pogoje za neposredne izkušnje notranje transformacije. Vsaka delavnica je živ proces, vsako srečanje je unikatno, saj tehnike in pristope izbiram intuitivno, glede na trenutno dinamiko in potrebe skupine.
Dobrodošel/la si, da prideš, začutiš prostor in preveriš, ali način dela s tabo rezonira; če ti takšna praksa ustreza, se lahko udeležuješ rednih srečanj ali pa prihajaš toliko, kolikor ti v danem obdobju dopušča čas.
Kaj prinaša srečanje v našem krogu?
Magične kretnje (Tensegrity) Gibalno-dihalni gibi, ki delujejo neposredno na fizično in energijsko telo s katerimi:
- Prebujamo in sproščamo zastalo energijo v telesnih tkivih in svojem energijskem polju.
- Prerazporejamo moč nazaj v vitalne centre.
- Umirimo svoj um in vstopamo v stanje notranje tišine.
- Zbrano energijo z namero usmerimo neposredno v čiščenje blokad, strahov in konkretnih situacij, s katerimi se trenutno soočaš v življenju.
Rekapitulacija - povrnitev svoje energije in energijsko čiščenje
Meditativna tehnika dihanja, s katero brišemo svojo osebno zgodovino:
- Ozaveščamo svoje življenjske dogodke, ki so na nas pustili omejujoče posledice.
- Prekinemo vezi s travmami in toksičnimi odnosi - delamo energijske odvezave preko diha, odpuščanja in spuščanja.
- Raztapljamo omejujoča prepričanja.
- Skozi proces rekapitulacije osvobajamo ujeto energijo iz preteklosti in jo vračamo nazaj k sebi
Udeleženci pogosto poročajo o:
- občutku notranje lahkotnosti in več energije
- večji jasnosti misli in notranje tišine
- sproščanju čustvenih napetosti
- globljem stiku s telesom in občutki
- boljšem spanju in večji življenjski motivaciji
- občutku povezanosti v skupini
Kaj prinesti s sabo na delavnico:
- udobna oblačila za gibanje
- vodo
- odprtost za notranje raziskovanje in premike
delavnice: MAGIČNE KRETNJE - vrnitev v svojo celovitost
Kje: Hruševska cesta 74, Ljubljana - v prostoru Pod Golovcem
Kdaj: vsako sredo od 18:00 do 21:00,
Prispevek: 30€
Informacije in prijave:
info@svetiscesrca.com, 031 669 824 (Dario Sever)
Možnost paketa več obiskov:
5 obiskov – 140 € (10 € popusta)
10 obiskov – 270 € (30 € popusta)
inspiracije