energijske vaje

Visoko občutljive osebe ali empati so ljudje, ki intenzivno zaznavajo in doživljajo svet okoli sebe. Imajo občutljiv živčni sistem, ki ...

Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...

Vaja 'Energijska zaščita' je namenjena tistim, ki jih vsakodnevni odnosi čustveno precej izčrpavajo. Lahko pa se jo uporablja seveda tudi ...

Energijske tehnike lahko uporabljamo za različne namere. Pomembno je le, da jih izvajamo čim pogosteje, da ni prevelikega nihanja v ...

Prva čakra/ korenska čakra je temelj energetskega sistema čaker. Od ravnovesja prve čakre je odvisen dotok življenjske energije v naše ...

VILINSKI SIMBOLI so energijska podpora – ideogrami, ki dvigujejo vašo vibracijo. Z njimi lahko navzven sporočamo, katera vrednota se nam ...

Srčna čakra leži v višini srca in je center ljubezni, sočutja in povezanosti. Njeno drugo ime je anahata. Je na ...

Meditativno gibanje s predstavami, osredotočenost in nadzorovano dihanje so ključi vsake kvalitetne čigong izvedbe, pri čemer smo na koncu nagrajeni ...

Času poletja po tradicionalni kitajski medicini pripada element ognja, ki po ljudskem izročilu prinaša svetlobo in obilje. Ogenj je simbol ...

Zaradi svojih podzavestnih programov, vzorcev in prepričanj v svoje energijsko polje privlačimo veliko tujih energij, bodisi od posameznih oseb bodisi ...

Sodobni čas nas sili, da večino dneva preživimo v umu. Za srce ni časa, za maternico še manj. Posledično smo ...

Sposobnost pravilnega naravnega premikanja je osnova za vse bolj zapletene telesne aktivnosti, pa naj si bo to: delo ali igra, ...

Premike v čigongu izvajamo počasi in tekoče brez ustavljanja. To uravnoteži vse energije v nas. Nasmeh in notranji smehljaj sta ...

Kdor je poskusil katerokoli obliko meditacije, ve, kaj ta lahko prinese, vendar ni nujno, da je z meditiranjem želeni rezultat ...

Či gong in taj či sta vadbi, ki gojita vitalne življenjske pretoke v nas. Z vadbami tako pridelamo tisto, kar ...