Vabimo te, da se udeležiš brezplačnih predstavitev v ponedeljek 12.01. ob 18ih. Predstavitev se lahko udeležiš v živo ali online (preko Zoom). Vsi tečaji (izjema Shiva - za moške in Shakti – za ženske) so namenjeni moškim in ženskam in jih bomo pričeli z izvajanjem v začetku februarja.
V primeru želje po udeležbi v živo, napiši v komentar, da vam pošljemo točen naslov.
Tečaj: TANTRA HATHA JOGA (intenziv)
➡ Si želiš resničnega znanja joge, ki presega površinsko vadbo?
➡ Čutiš, da je čas, da zavestno vplivaš na svoje telo, energijo in življenjsko smer?
➡ Te kliče praksa, ki ni le gibanje, temveč pot notranje stabilnosti in prebujanja zavesti?
Tantra hatha joga je tradicionalna pot, kjer se telo, dih, um in energija povežejo v zavesten proces transformacije. Ne gre za hitenje v položaje, temveč za učenje, kako biti prisoten, kako čutiti in kako v sebi vzpostaviti notranji red.
Intenzivni tečaj Tantra Hatha Joge je namenjen tako začetnikom, kot tudi vsem, ki v klasičnih tečajih joge pogrešate jasnost, strukturo, bolj zavestno delo z energijami in globlji pomen prakse.⚡
Na predstavitvi bo razkrito:
- kaj tantra hatha joga v resnici je in zakaj ni sodobna fitnes vadba
- kako asane, dih in zavestna pozornost vplivajo na pretok energije
- kako praksa postopno krepi telo, vitalnost in notranjo stabilnost
- kako prebujena energija podpira notranjo harmonijo in občutek izpolnjenosti
Poseben poudarek bo na meditativni in energijski dimenziji prakse, kjer vsako gibanje postane vrata v večjo prisotnost. Telo se uči sproščenosti, um se umirja, energija pa se začne naravno pretakati. Tečaj je namenjen moškim in ženskam.
Tečaj: ZAČETNI TANTRA MASAŽE
➡ Bi se rad/a naučil/a izvajanja tantra masaže, zavestnega dotika skozi prisotnost
➡ Bi rad doživel/a poglobljen stik s svojim telesom, večjo čutnost, samozavest, čustveno odprtost, sprostitev napetosti ter boljši pretok energije
➡ Še bolj dvignil/a svoje zavedanje?
Na začetnem tečaju, se bomo skupaj potopili v stanje prisotnosti, sproščenosti in pristne srčne povezanosti. V varnem in podprtem prostoru bomo raziskovali, kako zavesten dotik lahko prebudi globok mir, jasnost in tiho radost v telesu ter postane most med našim notranjim svetom in zunanjim doživljanjem.
Program tečaja zajema:
- Sproščanje telesa, dvig življenjske energije v srčni center ter vstop v višje ravni zavesti, kjer se energija preobraža v svetlo, zdravilno vibracijo.
- Raztapljanje čustvenih, mentalnih in telesnih napetosti, ki omejujejo pretočnost in polno doživljanje.
- Praksa hatha-tantra joge, poglobljena teorija o čakrah in energijskih telesih ter zaključno sveto doživetje – ritual transfiguracije, ki potovanje povzdigne v globlje, skoraj arhetipsko izkustvo sebe in drugega.
Tečaj je namenjen tako parom kot posameznikom – za vse, ki si želijo več topline, magnetične navzočnosti, notranje harmonije in razumevanja subtilnih energij v odnosu do sebe in drugih. Predhodne izkušnje niso potrebne.
Tečaj SHIVA (za moške)
➡ Si želiš postati pravi Shiva – steber zavesti, bolj prisoten v svojem telesu, mislih in občutkih?
➡ Bi rad nudil še večjo podporo svetu in hkrati bojevnik, ki ne deluje iz ega, ranjenosti ter ne beži pred odgovornostjo?
➡ Bi rad imel še večji vpliv na potek svojega življenja?
Prebujanje zavestnega junaka - »Moški ne postane močan, ker pritiska več, temveč postane močan, ko v sebi stoji«
Današnji svet moškemu pogosto ponuja dve skrajnosti ali potlačeno mehkobo brez hrbtenice ali surovo moč brez zavesti. Vmes pa ostane praznina, zmedenost, razpršena energija, reaktivnost… Moški, ki čuti, da bi lahko več – a ne ve kako.
Tantrična tradicija pravi: moški ne izgubi moči zato, ker čuti, temveč zato, ker nima notranje osi, ki bi držala energijo. Shiva v tantrični jogi ni vloga in ni mit. Je zavestni steber, ki daje obliko energiji.
Je prisotnost, ki ne beži, ne reagira in se ne dokazuje.
Ko Shiva v moškem ni utelešen, se to pogosto kaže kot:
- razpršena pozornost in pomanjkanje fokusa,
- impulzivnost ali potlačena čustva,
- beg v pasivnost ali pretirano kontrolo,
- nezmožnost prevzeti odgovornost brez notranjega upora
Ko se Shiva prebudi:
- moški postane stabilen brez rigidnosti,
- jasen brez agresije,
- odprt brez izgube avtoritete,
- sposoben voditi sebe – in s tem tudi druge
Na tečaju moški pridobijo znanje in tehnike, katere skozi vodene prakse razvijajo sposobnost:
- zadrževanja in usmerjanja svoje energije
- stati v sebi brez potrebe po dokazovanju
- notranje discipline ter delovanja iz zavesti, ne iz reaktivnosti
- čutiti, ne da bi izgubili os
- opazovanja misli, čustev in telesnih impulzov brez identifikacije
- …
Več na predstavitvi…
Gre za integracijo tantrične teorije inpraktično pot utelešenja božanske moškosti – skozi telo, dih, pozornost in notranjo disciplino.
» Shiva ne kriči, ne dokazuje, ne dominira… Shiva Je tihi steber zavesti ob katerem lahko energija (shakti) teče brez kaosa.
Če tudi ti čutiš, da je čas, da v sebi prebudiš ta steber, je tečaj namenjen prav tebi.
Vabljeni moški, ki so pripravljeni stati v sebi.
Tečaj SHAKTI (za ženske)
➡ Si želiš postati prava Shakti – obuditi stik s svojim telesom, mislih in občutkih?
➡ Želiš obuditi Stik z notranjim védenjem, ki ne kriči, a vedno ve.?
➡ Bi rada imela še večji vpliv na potek svojega življenja in izražanje svoje ženskosti?
Prebujanje esence ženskosti - »Ko ženska razume svojo energijo, se ji ni več treba boriti – začne sijati.«
Današnji svet od ženske zahteva: notranji razkorak med nadzorom in odprtostjo, delovanje v odnosih, kjer daje več, kot prejema, čutnosti, ki izčrpava namesto da hrani… Vmes pa ostane praznina, zmedenost, razpršena energija, reaktivnost… Ženska, ki čuti, da ni povezana s svojo esenco ženskosti
Tantrična tradicija pravi: ženska ne izgubi moči zato, ker čuti, temveč zato, ker ne zna ostati v sebi, ko čuti.. Shakti ni nekaj, kar moraš ustvariti. Je nekaj, kar se razkrije, ko si ženska dovoli popolno prisotnost v sebi.
Ko Shakti ni prebujena, se pogosto kaže kot:
- notranji nemir ali praznina,
- zmeden odnos do čutnosti in telesa,
- strah pred izgubo nadzora ali izgubo sebe v odnosih,
- občutek, da daješ preveč in prejemaš premalo.
Ko se Shakti prebudi:
- telo postane prostor varnosti,
- čutnost se preobrazi v prisotnost,
- intuicija dobi jasnost
- ženska moč postane mehka, stabilna in magnetna
Na tečaju ženske pridobijo znanje in tehnike, katere skozi vodene prakse razvijajo sposobnost:
- zavestnega čutenja brez izgube energije,
- razumevanja in preobrazitve notranjih strahov,
- prepoznanja meja med dajanjem iz ljubezni in izčrpavanjem
- zadrževanja, negovanja in dvigovanja lastne življenjske sile.
Več na predstavitvi…
Gre za integracijo tantrične teorije inpraktično pot prebujenja božanske ženskosti – skozi telo, dih, pozornost in notranjo disciplino.
» Shakti ni nekaj, kar moraš ustvariti. Je nekaj, kar se razkrije, ko si ženska dovoli popolno prisotnost v sebi.
Če tudi ti čutiš, da je čas, da v sebi prebudiš to esenco ženskosti, je tečaj namenjen prav tebi.
Vabljene ženske, ki ste pripravljene odpreti svoj potencial.
inspiracije