Delavnice Prisotnost po čakrah
so izpeljane iz istoimenske skripte, ki je nastala iz vsebinsko izjemno bogate Online platforme.
Ker mi je osebni pristop bližje, sem vsebine prelila na papir, v skripte, ki jih lahko še vedno naročite.
Kot že rečeno, so se izbogatevsebine rodile delavnice, ki bodo na sporedu vsak ponedeljek, od 3. oktobra dalje.
Na vsaki delavnici se posvetimo posamezni čakri.
Začeli bomo s 1.čakro, in sicer tokrat nekoliko drugače, kot smo bili navajeni doslej.
Predvsem je pomembno to, da presežemo nefleksibilen šolski način, ki deluje po principu - za vse enako.
Torej individualno, vsak na lastnem poligonu za razreševanje in s procesi z ojačano skupinsko energijo.
Delali bomo po sistemu sprejemanja in spuščanja.
Prisotnost- ozemljenost je rdeča nit vseh delavnic, saj dobro ozemljena struktura pomeni dobro počutje, visok nivo energije in kreativnost s svežimi in funkcionalnimi idejami, ki so uporabne v vsakdanjem življenju.
Načrtovanih je 8 zaporednih 3 urnih delavnic.
Prijave so odprte.
Prostorsko smo omejeni, zato priporočam, da si mesto zagotovite čimprej.
Prijavite se: 051 269 038 ali marija.sonce@gmail.com
Po prijavi dobite podrobnejši opis vseh delavnic.
Cena vseh 8.delavnic je 280€
Lahko v dveh obrokih, ali posamezno na delavnici 35€.
Ob enkratnem plačilu vam 35€ podarim.
Za udeležbo boste potrebovali tudi Skripto, ki stane 12€, če jo prevzamete osebno.
Več o skripti in naročilu najdete tukaj:
https://www.tibis.si/dogodki/prisotnost-po-cakrah-skripta/
Za ostalo gradivo je poskrbljeno.
Med delavnico so na voljo napitki -kava, čaj ... in prigrizek.
Nekaj iz vsebine:
Kaj razumemo pod pojmom PRISOTNOST?
Prisotnost pomeni popolno osredotočenost na dejavnost, ki jo opravljamo.
Stanje prisotnosti ni metoda ali tehnika za enkratno uporabo, to je proces, ki steče vzporedno z življenjem.
Na delavnicah se boste “naučili” globoke sprostitve. To pomeni, da bo vaš cel sistem prešel
v globoko stanje regeneracije, kar ogreje mišice in sklepe, zmehča napetosti v telesu, sprošča tenzije in odpravlja stres.
Zakaj se ukvarjamo prav s čakrami?
Čakre so energetski prevodniki, ki telesu dovajajo ali odvajajo energijo. Lahko bi jih imenovali tudi kako drugače, energijski centri ali kaj podobnega.
Vsaka od čaker oskrbuje z energijo določen del fizičnega telesa. Količina energije, ki se v določenem času pretoči skozi določeno čakro, vpliva na to kako se počutimo, koliko notranje in fizične moči imamo, kako funkcioniramo v svetu in tako dalje.
Pretočnost energije je odvisna od tega kako “čista” je posamezna čakra, oziroma kako zasluzena je. Sluz in druge usedline so posledica čustvenih stanj, rečemo jim tudi travme in še nekaj drugih izrazov se najde.
Lahko si jih predstavljate kot majhne goste temne packe, ki obležijo na čakri. Poznamo tudi čustvene čepe, ki zaprejo določene energetske kanale. Na zaprtih delih čaker ni pretoka, ali pa je močno zmanjšan, kar pomeni, da tisto področje ne deluje dobro, pravilno ali pa sploh ne deluje. To so tudi vzroki, da človek zboli na nekem področju, ali je neuspešen, se ne more odločati, nima energije, ga je strah in drugo. Ker ljudje nismo enaki, tudi naši odzivi niso enaki.
Že na prvi delavnici se bomo pogovorili o tem, katero področje je za nekoga najbolj pereče.
Procesi so na delavnicah enaki za vse, vsak zase pa med procesi določi področje, travmo ali kaj drugega za sprostitev.
Verjetno ni potrebno posebej poudarjati, da se pretok energije poveča v trenutku, ko se travma sprosti.
Kako se bomo zadeve lotili?
Naučili smo se skrivati čustva. Sami sebe smo prepričali, da se čustev rešimo, če se jim upremo. V resnici pa dosegamo kontra efekt.
Tisto čemur se upiraš, vztraja – kvantna fizika.
Energija negativnega čustva se sama od sebe sprosti, ko čustvu dovolimo biti, obstajati.
Ne dajajte mu pomena, ne odrivajte ga, ne kontrolirajte ga, ne poskušajte ga spremeniti, skratka nič ne počnite z njim.
Ko si boste neko čustvo dovolili čutiti v celoti, se bo njegova energija sprostila, za seboj pa to potegne tudi velik del potlačenih čustev.
Če ostanemo prisotni v napadu negativnih čustev, se z njimi ne identificiramo, ampak jih le opazujemo, dobimo nazaj nadzor nad svojo energijo, ki jo konstruktivno uporabimo.
Vabljeni!
inspiracije