17
avgust

Qigong v naravi - dopoldan

Organizira: Društvo Tolmun
Kdaj: 17. avgusta ob 9:00 do
17. avgusta 2022 ob 10:00
Kje:
Prispevek:Brezplačno
Organizira:Društvo Tolmun
Kontakt:info@taichi-sola.si

84 ogledov

VABIMO

na vodeno izvajanje Qigonga, ki bo potekal v naravi v Ljubljani

sreda v avgustu z začetkom ob 9:00  Ljubljana – Tivoli

Prijava na društvo Tolmun: info@taichi-sola.si   

 

Dodatno priporočilo: Qigong se izvaja stoje v naravi, zato se priporoča udobno oblačilo in primerna obutev.

Qigong goji tehnike na ohranjanju moči. Izvajali bomo različne enostavne postavitve Qigonga in predvsem Yang-Shen Qigong. To je sklop vaj, ki so ključnega pomena za ohranjanje vitalnosti, saj izjemno dobro uravnavajo jutranje in večerno harmonično ravnotežje Yin-Yang v telesu. Vadba je vodena in primerna za take, ki so Qigong že vadili in tudi za tiste, ki se z njim še niso srečali. Izvajanje Qigong v naravi je še bolj učinkovito kot tisto v zaprtih prostorih, saj prinaša dodatne dobrobiti naravnih energij gozda.

Za koga je Qigong primeren? Za vse starostne skupine. Ni starostnih ovir, izvajajo ga osebe, ki se gibljejo v razponu od 13. do 84.let starosti. Pomembno je, da oseba lahko 1 uro stoji in da lahko pozorno sledi naravnim in enostavnim premikom rok in nog.  

GOJIMO VITALNOST IN DOBRO POČUTJE ! 

https://www.facebook.com/drustvotolmun/

 

DOGODEK JE ŽE PRETEKEL!

ORGANIZATOR

Smo rekreativno in izobraževalno društvo za miselno in gibalno kulturo ter osebnostni razvoj

  |  taichi-sola.si/

Nalagam...