qi-gong

Po rednih izvajanjih se počutiš zadovoljno, radostno in umirjeno, z več energije in zagona za umsko ali fizično delovanje.

Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...

Redna Qigong vadba pomaga, da se spet naučimo primarne sproščenosti, ki je potrebna, da se vrnemo k homeostazi in ustreznim ...

Meditativno gibanje s predstavami, osredotočenost in nadzorovano dihanje so ključi vsake kvalitetne čigong izvedbe, pri čemer smo na koncu nagrajeni ...

Ena kaplja ustvari tisoče nihajev. Ena kaplja omogoči tisoče valov. Kaplja za kapljo – tisoče semen vzklije. Kaplja za kapljo ...

Vsakdo lahko vadi medicinski či-gong, saj so gibi in premiki taki, da jih lahko vsak posameznik prilagodi svojim sposobnostim in ...

Premike v čigongu izvajamo počasi in tekoče brez ustavljanja. To uravnoteži vse energije v nas. Nasmeh in notranji smehljaj sta ...

Kdor je poskusil katerokoli obliko meditacije, ve, kaj ta lahko prinese, vendar ni nujno, da je z meditiranjem želeni rezultat ...

Či gong in taj či sta vadbi, ki gojita vitalne življenjske pretoke v nas. Z vadbami tako pridelamo tisto, kar ...

Anita Kajtezovič nam je predstavila či gong, taj či in vrelec mladosti - znanja, ki so se rodila na Kitajskem ...