VABLJENI NA SMEJALNO URO PO METODI JOGE SMEHA!
Skupaj bomo odkrivali:
- zakaj je smeh pomemben za naŔe zdravje,
- kako se lahko smejimo brez razloga,
- tehnike in orodja, ki nam pomagajo pri boljÅ”em poÄutju,
- druge vsebine, povezane s smehom.
Ali ste vedeli ...
- da so znanstveno dokazani uÄinki smeha na izboljÅ”ano zdravje?
- da redna vadba smeha krepi imunski sistem in pomaga pri sploÅ”ni sproÅ”Äenosti v vsakdanjem življenju?
- da smejalne vadbe povzroÄajo uravnavanje krvnega tlaka, izboljÅ”ujejo spanec, poveÄujejo kreativnost, vnaÅ”ajo optimizem in Å”e bi lahko naÅ”tevali?
Ā
>>> POLETNI URNIK (15. julij - 15. avgust) <<<
Poleti se bomo dobivali v Izoli! ToÄno lokacijo izveste ob prijavi.
KDAJ? V torek od 19.00 do 20.00.
KAJ PRAVIJO UDELEŽENCI
VeÅ” sem razmiÅ”ljala, kaj je pri meni drugaÄe, odkar hodim redno na smeh. Ugotovila sem, da me skoraj nihÄe veÄ ne more razjezit, Äutim neko umirjenost. - Z.
HÄerka me malo Äudno gleda, ker sem tako umirjena in bolj zadovoljna. - B.
Spet sem se zaÄela veÄ smejat vsak dan.
V sebi Äutim neko posebno radost, odkar redno obiskujem vadbe smeha.
Ā
POTRDITEV UDELEŽBE
Prosim za potrditev udeležbe do torka do 15.00
na telefon 040 367 682 ali na email marta.sekolonik@gmail.com.
Ā
Veselim se sreÄanja,
Marta