Novembra se bomo v okviru mesečnih spletnih srečanj Herbalist zeliščarskega popotovanja posvetili pegastemu badlju (Silybum marianum) – zaveznika jeter in prebavil, ki s svojimi bodičastimi listi varuje in s semeni podpira nežne procese regeneracije. V tradiciji simbolizira zaščito, čistost in moč obnovitve.
Kaj boste spoznali:
– kako prepoznati pegasti badelj skozi letne čase (rozetni listi z belimi marogami, bodeče koške, vijolična koškasta socvetja, zrela semena s puhom) in etično nabrati,
– kateri deli rastline so uporabni (semena/plodovi, mladi listi, korenina) ter kdaj je najboljši čas za nabiranje,
– zdravilne lastnosti: podpora delovanju jeter in žolča (silymarin/silibin), antioksidativno in blago protivnetno delovanje; pomoč pri občutku teže po jedi in pri prebavni neudobnosti,
– priprava: mleta semena kot prehranski dodatek (kaše, jogurt), čaj iz grobo zdrobljenih semen ali kratek prevretek, tinktura/alkoholni izvleček (za boljšo ekstrakcijo silymarina), hladno stiskano olje iz semen in uporaba mladih listov (po odstranitvi bodic) v jedeh,
– nasveti za sušenje in shranjevanje (semena temeljito dosušiti v senci, hraniti v temi; mleti tik pred uporabo za ohranitev učinkovin),
– gojenje in oskrba (lega: sončno; tla: propustna; skromna zaloga hranil; enoletnica/bienalka; močno samosejanje – trajnostno ravnanje in preprečevanje širjenja izven vrta).
(Opozorilo: pegasti badelj in pripravki iz njega niso primerni za vsakogar – previdnost pri alergijah na nebinovke (Asteraceae), v nosečnosti in dojenju ter pri jemanju zdravil (možne interakcije preko jetrnih encimov); pri žolčnih težavah in kroničnih stanjih se pred uporabo posvetujte s strokovnjakom. O količinah, načinih uporabe in možnih interakcijah bomo govorili na srečanju.)
Spletna delavnica:
četrtek, 13. novembra 2025, ob 19.00, v spletnem okolju – iz udobja vašega doma.
Pegasti badelj je učiteljica meja in regeneracije – s trni varuje, s semeni obnavlja – in nas uči, da skrb zase začne pri nežni, vztrajni podpori.
Z nami bo Jožica Bajc Pivec, priznana zeliščarica z bogatimi izkušnjami, ki bo delila svoje znanje in praktične napotke. Na srečanju boste prejeli tudi konkretna navodila za izdelavo domačih pripravkov iz pegastega badlja.
Prispevek:
– enkratna udeležba: 12,20 €
– celoletna udeležba (12 srečanj): 122 €
– članstvo v društvu Skrinjca (3 izbrane delavnice do konca leta): 30 €
Prijave in informacije:
skupnostherbalist@gmail.com
Več informacij: spletno.herbalist.si
Pegasti badelj je več kot “rastlina za jetra” – je simbol zaščite, prečiščevanja in potrpežljive podpore, ki nas spremlja na poti k celostnemu počutju.
Pridružite se nam vsak drugi četrtek v mesecu in skupaj odkrivajmo, kako zelišča lahko obogatijo naše vsakdanje življenje.
inspiracije