Draga ženska,
poznaš svoj menstrualni cikel in spremembe, ki jih doživlja tvoje telo vsak mesec? Rada menstruiraš ali bi raje preskočila te dni? Poznaš simptome PMS? Rada ovuliraš?
Lepo vabljena na poučne, interaktivne delavnice v sestrskem spletnem krogu.
V petih srečanjih bomo postopoma razkrivale mistiko, moči in izzive naših čudovitih, a velikokrat nerazumljenih ženskih ciklov.
Začnemo z uvodnim splošnim srečanjem, ki bo najobsežneje in najdaljše. Na njem bomo pogledale v celoten cikel in naš (nezaveden) odnos do njega, razjasnile bomo delovanje hormonov, kulturno ozadje, sram, tradicije in možnosti. To bo odprt krog, ki se ga lahko udeležite samostojno.
Ostali krogi bodo namenjeni vsakemu letnemu času oz. tednu cikla posebej v podrobnosti. Udeležiš pa se jih lahko le kot celoto in nadaljevanje po prvem srečanju.
Spoznale bomo značilnosti in prednosti vseh štirih arhetipov ženske narave, ki jih utelešamo vsak mesec.
Ozavestile bomo kdaj smo najbolj energične in polne elana za manifestacijo, kdaj smo najbolj plodne, pa srčne in negovalne za naše odnose, razumele kdaj je najboljši čas za ustvarjanje in kdaj je ploden čas, da prisluhnemo intuiciji, da nas vodi in usmerja. Pogledale bomo v naše sence in vzroke, prepričanja, ki nam preprečujejo v polnosti živeti naše danosti. Skupaj bomo razvozlavale vzroke za težave z menstruacijami in maternico.
Se že veselim skupnega spoznavanja, aha trenutkov in novih izbir, da postanemo še polneje me in se imamo pri tem vse bolj rade!
~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *
MOJA ZGODBA in motivacija za menstrualne zmenke:
Sama sem v zadnjih letih izkusila popolno preobrazbo odnosa do menstruacije, od bolečih, včasih neznosnih dni, ko sta mi šla krvavljenje in šibko telo na živce, prav tako ljudje okoli mene. Iz želje, da menstruacija čim prej mine, sem prešla v resnično uživanje, prejemanja uvidov, miline in negovanja -daril tega časa. Naučila sem prepoznavati valovanja energije, preko katerega moje telo surfa cel mesec. Razumevanje kakšne lastnosti so moja moč v določenem obdobju ter kako se izmenjujejo in dopolnjujejo mi je pomagalo podreti veliko samokritike in siljenja sebe v pričakovanja in okvire kamor naj bi pasala vedno - čeprav se morda počutim drugače.
Ker zdaj obožujem svoj cikel in menstruiranje (včasih prav predem ob ugodja ali pa upam, da bi trajalo dlje) bi si želela, da bi to naravno danost kroženja prepoznalo čim več žensk. Želim si, da bi bili naši cikli harmonični in praznovani, brez bolečin, brez stresa.
Zato delavnice, izobraževanje in deljenje v krogu žensk ... da se slišimo, skupaj naučimo, ozavestimo. Zato povabila v raziskovanje, opazovanje, saj šele, ko se stvari približamo, nežno in iz različnih pogledov, vaj, jo lahko resnično sprejmemo in vzljubimo.
Zdaj je skrajni čas, da ta čudovit od narave dan ples hormonov, ki ohranja našo žensko plodnost, sprejmemo kot darilo in ne prekletstvo, ki ga spregledaš, medikaliziraš, ignoriraš ali le vedno znova preživiš. Korak za korakom, vse bolj ljubeče do sebe.
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~~*~
CENA za vseh pet srečanj je 100€.
Le prvo srečanje je 22€.
Začnemo v torek 5.10 ob 19h (2 uri).
Nadaljujemo vsak torek ob 19h (1,5h) do 2.11.
Srečanja bodo potekala kot spletni video klic, potrebujete le udoben miren kotiček.
PRIJAVE na andreja.kranjc@gmail.com
Prijava je potrjena s plačilom računa na TRR Društva Divja IBAN SI56 6100 0001 5136 033 odprtega pri Delavski hranilnici.
ODZIVI preteklih udeleženk so bili čudoviti. Nekatere so prenehale z jemanjem protibolečniskih tablet, druge so končno prisluhnile maternici in začele ljubeč odnos, jokale smo, se smejale, se podpirale in doživljale mnoge aha-je.
Udeleženka mi je nedavno povedala, da se ji je po naših delavnicah skoraj vse v življenju spremenilo, postavilo na drugačen tir, saj se je sama tako zelo spremenila; zelo je zadovoljna.
Zelo sem hvaležna, da sem del teh zmenkov. Odprla si mi popolnoma novo obzorje. Hvala. (Monika Radič)
Božansko je bilo (Ajda Flašker)
Čestitam za najboljši zoom krog do zdaj! Super flow, super konstruktivno, super globoko in super tajming! Bravisssssimo! Neizmerno sem hvalžena, da lahko zorim s tabo. (Alja Petric)
~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~ . ~. ~. ~. ~. ~. ~. ~. ~.
Delavnice bom vodila Andreja Kranjc, kulturna antropologinja, zaljubljenka v življenje, popotnica, ljubiteljica narave in naravnega. Že veliko let me zanimajo telesne prakse, tako gib, ples, glas kot vse energijske razsežnosti nas oz. življenja. Plešem že od srednje šole. Kot voditeljica joge smeha, z navdušenjem odkrivam našega notranjega otroka in veselje, ki potrpežljivo ždi v vsakem od nas. Rada raziskujem tudi zdravilne zvoke in dotik. Zato z veseljem izvajam zvočne tretmaje s himalajskimi posodami ter Access Bars ter Facelift tretmaje.
V gibanju, v naravi, z ženskimi krogi ter z navdihom mnogih modrih žensk in dobrih knjig zadnja leta vse zavestneje zorim v žensko v sebi. Rada se opazujem, raziskujem in sprejemam. Čutim in čudim se z navdušenostjo in spoštovanjem. Tema ženskosti me zelo navdihuje in neizmerno sem hvaležna vsem sestram in učiteljicam za vsa predana znanja, odstiranje tančic, zgled, smeh, izpraševanje, iskrenost, aha-je, ljubezen in podporo. V zadnjih letih se je v meni prebudil klic, naj tudi sama delim svoja vedenja z ženskami. S ponižnostjo, milino in občudovanjem držim prostore za naša srečevanja… zato to bereš sestra in si toplo vabljena v soustvarjanje.
Če imaš še kakšno vprašanje, mi le napiši.
inspiracije