Čas za ljubezen in sprejemanje: Sprejmi ta trenutek

Sprejmi ta trenutek. Začuti ga. Nekajkrat počasi vdihni in izdihni. Tako boš začutil sebe in veličino tega trenutka. Ne ostajaj v preteklosti, temveč bodi osredotočen na zdaj. Zdaj je vse kar šteje. Ta trenutek je vse kar imaš. V tem trenutku bodi pozoren na svoje misli. Če ti ni všeč kako se ob njih počutiš, jih spremeni. Posledično se bo spremenilo tvoje čustvo, tvoja izkušnja in tvoja prihodnost.