Čustva so različno obarvana in imajo različne odtenke intenzivnosti.
Trenutno doživljaš zelo intenzivna čustva, ker je situacija, ki je ta čustva vzbudila, zate resnično zelo pomembna, saj ti odpira močno učenje, veliko transformacijo in zdravljenje.
Ta situacija ni tukaj, da te rani. Ta situacija je tukaj zate, da te pozdravi in poveča.
Namesto, da se utapljaš, misleč, da te bo pritisk čustev pomečkal, se tokrat potopi vase in se pogumno ter prisotno poglobi v čutenje.
Ne beži in ne izogibaj se procesu svoje rasti, ki se dogaja skozi dovoljevanje tvojih čustev.
Globlje kot bo tvoje čutenje, večji bo premik tvoje zavesti in preskok v tvojo notranjo moč.
Položi svojo levo roko na srce, desno roko pa na svoj popek, ter dovoli dihu, da te vodi skozi tok tvojih čustev.
Moč intenzivnosti čustev se bo ob tvojem prisotnem dihu umirila in pretvorila v mogočno modrost, ki ti bo dala nova spoznanja in odgovore na tvoja vprašanja, kar ti bo omogočilo premik naprej, ven iz zataknjenosti.
inspiracije