Približuje se čas zatišja pred nevihto. Če čutiš, da si pod pritiskom ali stresom, najdi način, da se sprostiš pred izbruhom.
Poskusi s tekom v naravi, kričanjem v gozdu, tresenjem telesa ali katerokoli aktivno vadbo, ki ti predstavlja spostitev. Sprosti napetost in pritisk bo manjši.
inspiracije