Četrta sutra duhovnega učitelja Yogi Bhajana se glasi: GLEJ NA SVET SKOZI SOČUTJE, SICER BOŠ NAPAČNO RAZUMEL/A ČAS, V KATEREM SE NAHAJAŠ.
Sočutje je tvoja najdragocenejša lastnost. Če razvijaš sposobnost so-čutenja postajaš boljši človek. Zase in za druge.
Pomisli kolikokrat na dan v mislih obsodiš določenega človeka ali njegova dejanja. Kolikokrat na dan se zgražaš nad dejanji svojih sodelavcev ali obnašanjem svojega partnerja? Si kdaj pomislil/a, kaj se nahaja zadaj, kaj je resnični vzrok takega vedenja. Si kdaj pomislil/a, da je ta človek morda le v stiski in da zato tako reagira. Lažje je obsoditi in se zgražati kot razumeti in nameniti prijazen pogled ter besedo. Resnično sočutje pomeni, da globoko razumeš, da se za vsakim neprimernim vedenjem ali dejanjem nahaja bolečina, stiska, teža, ki popolnoma preplavi posameznika. Zato si ravno najbolj »težki« ljudje zaslužijo največ tvoje sočutja. Zato je Dalai Lama nekoč dejal, da je sicer izjemno sočuten do Tibetancev ter do vsega, kar so prestali zaradi kitajske nadvlade, vendar da čuti še več sočutja do Kitajcev, ker so oni tisti, ki znotraj sebe hudo trpijo, da so bili zmožni povzročiti taka grozodejstva.
Bodi sočuten, razumevajoč. To je tvoj edinstven dar.