Danes je dan za modrost odčutenja.
Tekom odraščanja in življenja v svojem telesu zadržimo občutke in travme, ki so za nas bili premočni, ko so se nam zgodili.
Modrost odčutenja nam pomaga spustiti te potlačene občutke, da postanemo bolj pretočni in svobodni.
Potopim se v svoje telo.
V telesu poiščem potlačen občutek.
Občutim ga in morda ni najbolj prijetno.
Ostanem prisotna (-en) v tem občutku in ga začnem spuščati v vir ali v zemljo.
Občutim sproščenost, ko odčutim.
Osvobajam se.
Ljubim.
