Privošči si en dan, ki bo le tvoj. Dan, ko boš delal/-a vse tisto, kar te osrečuje. Privošči si dolg jutranji spanec, izlet v gore ali na morje, pojej velik kos tvoje najljubše slaščice, zabavaj se s prijatelji, opazuj sončni zahod, meditiraj, uživaj ob branju tvoje najljubše knjige ali ogledu najljubšega filma, privošči si dolgo in sproščujočo kopel …
Naredi to brez slabe vesti in vedi, da te bo dan, namenjen le tebi, napolnil z novo energijo umirjenosti in sproščenosti. Pomagal ti bo, da boš vzpostavil/-a stik z mirom v tebi in ga ohranil/-a tudi v dneh, ko bo tempo tvojega življenja hitrejši, kajti večkrat ko boš okusil/-a radost notranjega miru, hitreje se boš lahko ponovno povezal/-a z njim.
inspiracije