Nina Medved

Eterična olja za poletne dni

piše: Nina Medved
5. julij 2014    637 ogledov

Ko pripravljam toaletno torbico za poletno potovanje, v njej največ prostora zasedejo eterična olja. Katera so tista, brez katerih ne zapustim doma? Sivka, meta, pelargonija, ingver, rimska kamilica in limonina trava.

Sivka (Lavandula angustifolia)

Sivka je mama in njena dobrodušnost se pokaže tudi na potovanjih. Poskrbela bo za vaše rane, pike insektov, mozoljčke in opekline. Odpravlja glavobol, pomirja in odpravlja nespečnost. Odlična je za otroke. Uporabite jo lahko tudi za razkuževanje rok ali površin v javnih prostorih.

Meta (Mentha piperita)

Z meto zbistrimo misli, se ohladimo, sprostimo utrujene noge, si pomagamo pri potovalni slabosti na potovanju in osvežimo dah. Še posebej učinkovito pomiri želodčne težave. Meta je izjemno intenzivna, zato jo v mešanicah uporabimo do 1 %, za otroke do petega leta pa se ne priporoča.

Pelargonija (Pelargonium graveolens)

Eterično olje pelargonije je odlično za nego kože po sončenju, pomirja in deluje kot repelent.

Ingver (Zinziber officinalis)

Če vas na jadranju muči potovalna slabost, lahko kapnete dve kapljici eteričnega olja ingverja na robček in inhalirajte. Prav tako je ingver nepogrešljiv pri letenju.

Rimska kamilica (Athemis nobilis)

Nepogrešljiva za naše najmlajše. Vašega malčka bo pomirila med naporno vožnjo in mu pomagala zaspati. Je odlična za nego kože po sončenju.

Limonina trava (Cymbopogon citratus)

Limonina trava je izjemen repelent in učinkovito preganja mrčes. Ker draži kožo, jo v pripravkih uporabimo največ 1 % – priporočam, da jo kombinirate z eteričnimi olji, ki so prijaznejši do kože, kot sta sivka in pelargonija, ki imata prav tako repelentno delovanje. Izdelate lahko razpršilo ali olje za preganjanje insektov.

Blaženje najpogostejših tegob

Opekline: sivka, meta, evkalipt, kamilica

Suha koža: sivka, pelargonija

Vročični udar: sivka, evkalipt, meta, kamilica

Okužbe: timijan, sivka, kamilica, evkalipt

Piki insektov: sivka, kamilica, evkalipt, timijan

Repelenti: sivka, limonska trava, timijan, meta

Srbenje: evkalipt, meta

Potovalna bolezen: meta, ingver

Nespečnost: kamilica, sivka

Časovna razlika (jet lag): sivka, evkalipt, pelargonija, meta, grenivka, limonska trava, rožmarin

Deli svoje izkušnje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 žarke!
Nalagam...