Taja Albolena

Drugo vodilo v partnerstvu: prevzemanje odgovornosti zase

piše: Taja Albolena
7. december 2015    590 ogledov

Prevzemanje 100-odstotne┬áodgovornosti za svoje izbire je povezano tudi s tem, da smo izbrale osebo, s katero smo. In s to na┼ío izbiro smo izbrale vse njegove lepe in manj lepe dele, vse prijetne in manj prijetne dele njih samih. ─îe ne more┼í sprejeti napak, potem v resnici ne more┼í sprejeti te osebe v celoti. ─îe te nekaj hudo moti iz preteklosti, se mora┼í s tem soo─Źiti in to sprejeti. Tukaj preprosto ni nobene bli┼żnjice.

Esenca odgovornosti je v prepoznavanju, da imamo ne glede na to, kaj se je v na┼íem ┼żivljenju dogajalo do zdaj, vedno mo┼żnost, da izberemo na novo. Na voljo so nove izbire, ki tvojo situacijo premaknejo naprej. V tebi je sposobnost, da se odzove┼í na kreativne na─Źine in ustvari┼í nekaj popolnoma novega. Brez pri─Źakovanj, kako bo to sprejeto na drugi strani.

Brez dvoma utegne biti to velik izziv. Kajti prevzemanje polne odgovornosti zase v praksi pomeni, da nima┼í pri─Źakovanj. Pri─Źakovanja nas vedno naravnajo na razo─Źaranje. Zakaj? Ker se stvari redko odvijejo na na─Źin, ki ga pri─Źakujemo. In ker skozi pri─Źakovanja posku┼íamo nadzorovati svoje ┼żivljenje, skozi iskanje zunanjih dogodkov, ki ustrezajo na┼íim notranjim ┼żeljam. To nas vedno znova pusti v zagrenjenosti, utrujene in iz─Źrpane.

Pravzaprav sta pri─Źakovanje na eni strani in razo─Źaranje na drugi dve plati istega kovanca. ┼Żal nas v ┼żivljenju pri─Źakovanja pogosto vodijo v razo─Źaranje nad partnerjem in iskanje nove osebe. U─Źenje, ki ga s seboj pogosto prina┼íajo prav te┼żave v odnosu, je povezano z opu┼í─Źanjem pri─Źakovanj in s ponovno povezavo s seboj.┬á

┼Żenske imamo pogosto te┼żave s tem, da se prilagajamo in v zameno pri─Źakujemo, da bo oseba na drugi strani za nas naredila to, ─Źemur se odpovedujemo zaradi nje. Prav zaradi tega je prevzemanje polne odgovornosti zase in za svoje ┼żivljenje tako klju─Źnega pomena v partnerskem odnosu.

┼Żenske pogosto posku┼íamo v osebi na drugi strani ustvariti ob─Źutke obvezanosti, dol┼żnosti. ─îe nekaj naredimo za nekoga, pri─Źakujemo, da bo oseba naredila nekaj za nas. Tovrstna obveza, ki jo mo┼íki ─Źutijo, v odnosih pogosto deluje kot ledeni tu┼í. ┼Żal je tako, da je na┼í notranji instinkt tak, da gremo takrat, ko nekdo nekaj pri─Źakuje od nas, v uporni┼ítvo, se temu upremo ali pa se temu posku┼íamo izogniti. To je na┼í naravni odziv.

Zakaj veliko ┼żensk, kljub temu da se nam stvari upirajo, naredi to, kar nekdo od nas pri─Źakuje? Okej, so izjeme, ampak v veliki ve─Źini ┼żenske no─Źemo razo─Źarati osebe na drugi strani in ustre┼żemo, ─Źeprav se nam v resnici upira. ┼Żenske smo toliko svojega ┼żivljenja pripravljene dati drugim, v upanju, da bodo poskrbeli za nas.┬á

In ┼íe posebej v partnerstvu vedno znova delamo stvari za mo┼íkega, tudi tiste stvari, ki jih ne ┼żelimo, v upanju, da bo za nas poskrbljeno. Vedno znova vzamemo sebi, da damo drugim, zanemarjamo sebe in svoje potrebe in smo na splo┼íno mnenja, da je poskrbeti zase sebi─Źno.

Tako v resnici izdajamo same sebe in ranimo same sebe, kar lahko delamo nekaj ─Źasa, vendar slej ko prej ne moremo ve─Ź in takrat gremo v boj, beg ali pa ignoranco, ki vodi v otopelost.

V ─Źlove┼íki naravi je, da pri─Źakujemo, da ─Źe mi trpimo in se prilagajamo, se bo tudi oseba na drugi strani. Pogosto smo mnenja, da smo upravi─Źene do stvari, kot je pretirano zapravljanje, ker se toliko trudimo in skrbimo za dru┼żino in svojega mo┼íkega. Seveda je lahko obojestranski dogovor, da sta v igri pri─Źakovanj in obvezanosti, vendar to v resnici ni preve─Ź zabavno.

Tukaj je pomembno razumeti, da prevzemanje odgovornosti ni enako kot prevzemanje krivde. V odnosu, kjer je ┼żenska zlorabljena, mora prevzeti svoj del odgovornosti za to, kar se ji dogaja, vendar to ne pomeni, da je kriva, da se ji to dogaja. Ni modro, da ostaja┼í v takem odnosu zgolj iz ob─Źutka dol┼żnosti in pri─Źakuje┼í, da se bo oseba spremenila.

Pogosto smo takrat, ko delamo stvari iz dol┼żnosti, ker se tako od nas pri─Źakuje, nerazpolo┼żene, sitne in neprijazne. Jeza pod seboj┬ávedno┬áskriva potrebe, ki so neizpolnjene. In ─Źe ne poznamo svojih potreb v odnosu in jih ne delimo z osebo na drugi strani brez pri─Źakovanj, da bodo uresni─Źene, nezadovoljstvo samo raste.┬á

Ko z ┼żenskami delim, kako pomembno je prevzeti odgovornost za svoje po─Źutje, ker nih─Źe ni kriv, da se ti po─Źuti┼í, kot se, gre za tvojo izbiro, so obi─Źajno vidno ┼íokirane. Ampak dejstvo je, da ko govorimo o prevzemanju polne odgovornosti zase, to pomeni tudi, da ti nih─Źe ni─Ź ne dela, vse se dogaja zate. Kajti v vsaki situaciji ima┼í, v skladu s samo esenco odgovornosti, o kateri sem pisala nekaj odstavkov vi┼íje, izbiro. Ti izbira┼í.

Lahko dela┼í to, kar po─Źne┼í kot ┼żena in mati, s pri─Źakovanji ali brez njih. To je tvoja izbira. Nih─Źe ti ni ni─Źesar dol┼żan za ni─Ź. Vse, kar dela┼í, je tvoja izbira. Zato je pomembno, da prevzame┼í odgovornost za to.

┬áIn to lahko naredi┼í na tri na─Źine ┼że takoj danes:

1. Mo┼íki niso kot ┼żenske.

Ena od pomembnih stvari v odnosu je, da ┼żenske nehamo pri─Źakovati od mo┼íkih, da bi se morali vesti kot ┼żenska. ┼Żenske mislimo, da so mo┼íki taki, kot me, samo da so malo bolj pora┼í─Źeni. In na drugi strani tudi mo┼íki mislijo, da smo kot oni, samo da smo malo bolj pomehku┼żena varianta. Nehaj pri─Źakovati od svojega mo┼íkega, da te bo, kot tvoja najbolj┼ía prijateljica, poslu┼íal, se pogovarjal s tabo in te tola┼żil. Ni njegova obveza, da te objame, te opazi, ti pomaga, naredi stvari zate. To ni njegovo delo.

Vse, kar naredi zate, je njegovo darilo tebi.

Ga lahko sprejme┼í kot darilo s hvale┼żnostjo, namesto da si sitna, ker ni izpolnil pri─Źakovanj? ─îe te objame, je to darilo. ─îe te opazi, je to darilo. Njegov kompliment je darilo. Mo┼íki ne delajo stvari zaradi tega, da so stvari narejene. Mo┼íki stvari naredi zate. Ker te ima rad. To je njegovo darilo tebi. Zmore┼í sprejeti darilo ali bo┼í to zavrnila in si bo┼í zato, da ti bo la┼żje pri srcu, rekla, da je to njegova dol┼żnost?

2. Povej, kaj potrebuješ.

Prevzeti odgovornost za svoj del zgodbe v praksi pomeni tudi, da jasno izrazi┼í, ko ima┼í potrebo. In se ob tem zaveda┼í, da ni dol┼żnost mo┼íkega na drugi strani, da poskrbi za tvojo potrebo. Vendar je pravi mali ─Źude┼ż, ki se obi─Źajno zgodi, ko ┼żenska za─Źne prevzemati odgovornost za svoje izbire, v tem, da mo┼íki, ki ─Źuti, da poskrbi┼í za njegove potrebe, ga spo┼ítuje┼í in si hvale┼żna zanj, z najve─Źjim veseljem poskrbi zate.┬á

Ko mo┼íki ─Źuti, da stvari zanj dela┼í iz ljubezni, in ne dol┼żnosti, bo to naredil tudi sam. Pa ne zato, ker se bo ─Źutil obvezanega, da ti nekaj vrne, ampak ker ga bo┼í s svojim delovanjem nau─Źila, da bo sam za─Źutil ┼żeljo po tem, da nekaj naredi zate.

3. Bodi prijazna.

Zame osebno je bil eden najve─Źjih premikov v mojem odnosu, ko sem se zavestno odlo─Źila, da bom prijazna. Moj dragi mi je po nekaj letih povedal, da je najprej samo opazoval, kaj se dogaja, ker ┼żenske pogosto uporabljamo razli─Źne manevre, da pridemo do tega, kar ho─Źemo. Po nekaj mesecih, ko je ugotovil, da to ni samo modna muha, se je vse pogosteje odzval s prijaznostjo in tako sva popolnoma spremenila najin odnos.

Nekdo mora prevzeti odgovornost zase in za─Źeti, kajti to, da izbira┼í prijaznost in ljube─Źnost zavestno, se vedno obrestuje. In ┼íe enkrat poudarjam, to je izbira, v vsakem trenutku. ┼áe posebej je to pomembno takrat, ko ima oseba na drugi strani slab dan in te ne objame, te ne pokli─Źe, te ne opazi. Prevzemanje odgovornosti zase v tem primeru pomeni, da ima┼í izbiro, da se odzove┼í ljube─Źe in si prijazna, brez pri─Źakovanj.

To lahko prakticiramo kjerkoli, s komerkoli. V resnici nam ni treba biti v odnosu, da bi prakticirale prevzemanje polne odgovornosti zase. In tudi ─Źe tvoj partner ne sodeluje pri prevzemanju odgovornosti zase, to ni izgovor, da tebi ne bi bilo treba.

Ko se zavedaš, da imaš vedno izbiro, kako se odzoveš na situacijo, lahko vedno izbereš, da je vse, kar narediš, darilo tej osebi. Darilo je namenjeno temu, da ga deliš. 

In kaj je s stvarmi, ki jih je treba narediti in jih ne bo nih─Źe naredil, ─Źe jih jaz ne?┬á

Okej, sli┼íim te, to se verjetno spra┼íuje┼í v tem trenutku, ─Źe ┼íe vedno bere┼í ta ─Źlanek.┬á

Pomembno je, da se tudi v odnosu do sebe zaveda┼í, da nisi dol┼żna narediti stvari, da gre za tvojo izbiro.

Ko naredi┼í stvari, ki jih je treba narediti, jih naredi kot darilo sebi. Ko si podari┼í, da posesa┼í, ker je potem ─Źisto. Ali opere┼í obla─Źila, ker so potem sve┼ża, to naredi kot darilo sebi. Ob tem bo┼í ─Źutila hvale┼żnost, ki ti bo razsvetlila dan.

Ne verjemi mi na besedo. Daj to v prakso. Poskusi. In zave┼żi se, da bo to tvoja dnevna praksa vsaj tri mesece. Kajti za premik in spremembo potrebujemo ─Źas.┬áSi voljna poskusiti? Deli z menoj svojo izku┼ínjo v komentarjih spodaj.

Deli svoje mnenje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 ┼żarke!
Nalagam...