Nina Medved

Navadna zvezdica (Stellaria media)

piše: Nina Medved
2. junij 2013    358 ogledov

"Mami, vsi sosedi imajo ┼że vrt poln zelenjave, samo pri nas raste plevel!" je komentiral moj sin ob pogledu na na┼í vrt. Da bi se malo ubranila o─Źitkov, sem mu razlo┼żila, kako zelo koristen je plevel z na┼íega vrta.

Kneipp je bil prvi, ki je prepoznal zdravilne u─Źinke te rastline. Uporabljal jo je predvsem za pomirjanje ka┼ílja in pospe┼íevanje izlo─Źanja sluzi. Zvezdica vsebuje saponine, vitamine, minerale (posebej kalij) in eteri─Źna olja. ─îaj iz zvezdice pijemo za krepitev krvi, pri vnetjih ledvic in mehurja. Prav tako je odli─Źno dopolnilo shuj┼íevalnim kuram in ─Źisti telo od znotraj v primeru ko┼żnih bolezni.

Pri ko┼żnih boleznih, ┼íe posebej pri ekcemih in luskavici, lahko dnevno izvajamo kopeli ali na prizadete dele polagamo obkladke. Iz zvezdice lahko pripravimo tudi olje ali mazilo.

Zvezdica ima visoko vsebnost klorofila in ─Źisti kri, zato ne bi smela manjkati v nobeni razstrupljevalni kuri. Dodamo jo lahko solatam (┼íe posebej se prile┼że k paradi┼żniku), skuhamo juho ali pripravimo ┼ípina─Źo iz divjih rastlin.

─îaj iz navadne zvezdice

─îaj pripravimo tako, da 2 ┼żli─Źki zeli┼í─Źa prelijemo s 1/4 litra vrele vode. Namakamo 10 minut in popijemo skodelico dvakrat dnevno.

Olje iz navadne zvezdice

Sve┼żo zvezdico operemo in dobro osu┼íimo v brisa─Źki, nato drobno sesekljamo in stresemo v kozarec. Prelijemo z olivnim oljem in namakamo pribli┼żno teden dni. Precedimo in shranimo v temnih stekleni─Źkah. ─îe ┼żelimo pripraviti mazilo, 80 g olja segrejemo z 20 g ─Źebeljega voska, da se vosek raztopi. Napolnimo v kozar─Źke.

Deli svoje mnenje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 ┼żarke!
Nalagam...