Nina Medved

Rman (Achillea millefolium)

piše: Nina Medved
16. avgust 2013    960 ogledov

Rman, ki krasi ve─Źino slovenskih travnikov, ima izjemno ┼íirok spekter uporabe, tako kot kamilica, vendar je dosti manj znan. Nabiramo ga poleti, najbolje ko je zodiak v znamenju Leva. Lansko leto sem v Bovcu odkrila rman vijoli─Źne barve, ki je ┼íe posebej bogat z u─Źinkovinami, sicer pa je napogostej┼íi rman z belimi cvetovi.

Neko─Ź so verjeli, da ┼í─Źiti pred zli uroki. Ahil je z rmanom sku┼íal pozdraviti svojo slavno rano v peti, ki mu jo je med trojansko vojno prizadejal Paris. Latinsko ime Achillea izhaja iz prav iz te dogodiv┼í─Źine, in ┼íe danes je zeli┼í─Źe izjemnega pomena pri zdravljenju ran.

UPORABA


  • Z rmanom si pomagamo pri bole─Źinah v ┼żelodcu, driski, te┼żavah s prebavo in kr─Źih. Pijemo ga za ─Źi┼í─Źenje krvi, za zni┼żevanje krvnega pritiska, pri menstrualnih te┼żavah, vaginalnih infekcijah in te┼żavah z ┼żol─Źem.
  • Iz mo─Źnej┼íega poparka lahko pripravimo kopel, ki pomaga pri ne─Źisti ko┼żi, hemeroidih, izostali menstruaciji, revmi in artitisu.
  • Rman je odli─Źen v naravni kozmetiki. Kopel za zdravljenje luskavice izvajamo dvakrat tedensko, in sicer zeli┼í─Źe zavijemo v gazo in se na koncu z njo podrgnemo. Pri aknah se priporo─Źajo vsakodnevne parne kopeli za obraz. Vodica za obraz bo poskrbela za lep┼ío polt, mazilo pa lahko pomaga pri hemeroidih.
  • Na ─Źustveni ravni se rastlina priporo─Źa pri zdravljenju ─Źustvenih ran, ┼íe posebej za spro┼í─Źanje potla─Źene jeze in grenkobe. Na ─Źustvenem nivoju je izjemno u─Źinkovito eteri─Źno olje rmana.

─îAJ

2 ┼żlici zeli┼í─Źa prelijemo z 1/4 litra vrele vode in namakamo 10 minut. Pijemo trikrat dnevno. Po dveh mesecih prenehamo s pitjem.

TINKTURA

Zeli┼í─Źe v razmerju 1:5 namo─Źimo v alkoholu (etanolu). Za dva tedna postavimo na toplo, vsak dan pretresemo in precedimo. Za vse omenjene tegobe lahko dnevno vzamemo 10 do 15 kapljic tinkture.

Eteri─Źno olje rmana je izjemno drago in ga je te┼żko najti. Kar je ┼íe en razlog ve─Ź, da se odpravite na travnik in se si priskrbite zaloge rmana za zimo!

Kaj pa ti praviš? 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 ┼żarke!
Nalagam...