Miran Peterman

Kako premagati depresijo?

16. junij 2020    113 ogledov

Danes želim z vami deliti moj pogled na pojav in doživljanje depresije. Z energijskega gledišča. Sem Energijski trener, z raziskovanjem Energij in energijskega (duhovnega) sveta se ukvarjam skoraj 30 let, v njem pa živim in ga doživljam že več kot petdeset let. Članek ni primeren za tiste, ki prisegajo samo na znanost, znanstvene ugotovitve, uradno doktrino in niso odprti za širša obzorja. Mimogrede, znanstveni dokaz je znanstven samo v toliko, da je to dokaz, ki je dogovorjen s strani peščice ljudi. Dogovorimo pa se lahko marsikaj …


Depresija je zopet po neki definiciji duševna bolezen, ki vpliva na vaše počutje, način razmišljanja in posledično vaša dejanja. Zanimivo, de je to duševna bolezen in ne bolezen duše.

"Za depresijo so značilni štirje sklopi znakov: znaki depresije v mislih, v čustvih, v vedenju in v telesu. Misli depresivnega človeka so večinoma negativne kot na primer: sem nevreden, nihče me ne mara, zame ni prihodnosti, slab sem, nima smisla, misli na smrt, misli o samomoru. V čustvih prevladujejo bolezenska žalost, potrtost, otopelost, napetost, tesnoba, razočaranje, razdražljivost, občutki krivde. V vedenju je v ospredju umikanje v samoto, umikanje pred zunanjim svetom, jok brez vidnega razloga, poležavanje, opuščanje skrbi zase, nespečnost z zgodnjim prebujanjem, upad želje po spolnosti, motnje spomina in pozornosti. Telesni znaki so: bolečine v mišicah, v križu, glavobol, utrujenost tudi po počitku, mravljinci po telesu, pomanjkanje energije, pomanjkanje teka, pretirana ješčnost in drugo. Našteti znaki se ponavadi prepletajo, prekrivajo, vplivajo drug na drugega in se med seboj ojačujejo." (https://www.nijz.si/sl/depresija)
Pa saj to, če vas je članek pritegnil, že veste, poznate in po vsej verjetnosti tudi doživljate.

Kaj pa Energija?

Energija je gonilna sila vesolja. Energija je življenje in življenje je energija. Na splošno lahko rečemo, da obstajata pozitivna in negativna energija. Če energijo povežemo z našimi čustvi in posledično našim delovanjem, lahko režemo, da naša pozitivna čustva pritegnejo pozitivno energijo oz. ko smo pozitivni, nas obdaja, obkroža pozitivna energija. Lahko tudi rečemo, da vibriramo pozitivno energijo. Prav tako velja tudi, da, ko začutimo pozitivno energijo, ponavadi tudi mi postanemo pozitivni in začnemo čutiti pozitivna čustva. Večinoma.

Spremembo energije iz negativne v pozitivno povzroči aktivnost, ki jo imenujemo motivacija. Kadar smo negativno razpoloženi oz. depresivni, se poskušamo motivirati oz. spremeniti svojo energijo iz negativne v pozitivno.
V energijskem svetu velja matematika. Več, kot imamo v sebi negativne energije, več pozitivne energije potrebujemo, da ta postane močnejša in premaga negativno energijo. V praksi ti pomeni, če je nekdo celo življenje negativno razmišljal, negativno čustvoval in deloval, potem je treba kar nekaj časa in precej močna pozitivna energija na način spremembe razmišljanja, čustvovanja, delovanja.

Prvi problem, s katerim se soočamo je torej, če je naša krogla negativne energije preveč velika in preveč temna, seveda kot rezultat našega dosedanjega življenja, zato veliko ljudi obupa in ne vztraja do spremembe. Ker enostavno ni tako enostavno.

Zakon privlačnosti. To pomeni, da energija, ki jo oddajamo, pritegne še več podobne energije v obliki okoliščin, dogodkov in ljudi. Če (se odločimo, da) imamo čudovit dan, se nam dogajajo čudovite stvari in ko smo slabo razpoloženi, žalostni, depresivni, pritegnemo v svoje življenje še več takšnih okoliščin, dogodkov in ljudi. In če želimo premagati depresijo, se moramo obkrožiti z ljudmi, ki nas spodbujajo in podpirajo in si ustvariti okolje, ki nam omogoča razvoj in spremembo.

Pa tudi do tukaj mislim, da ste večinoma že vse to slišali oz. poznate. Super. Pa gremo naprej.
Človek je fizično in duhovno (energijsko) bitje, ki živi hkrati v fizičnem in duhovnem oz. energijskem svetu. Človek ima fizična čutila, s katerimi zaznava in doživlja fizični svet. To so vid, vonj, sluh, otip, okus, … Po drugi strani pa imamo tudi duhovna oz. energijska čutila, ki pa so pri ljudeh različno razvita. Čutimo energijo, nekateri jo lahko vonjajo, vidijo energijo, barva, auro, duhovna oz. energijska bitja, … Vse te stvari so realnost o kateri pa le malo ljudi ve in še manj o tem govori.

Ostanimo pri tem, da čutimo energijo. To pomeni, da čutimo tako pozitivno in tudi negativno energijo. Moja izkušnja z ljudmi, ki se soočajo ali trpijo z depresijo je, da so to energijsko izredno senzitivni oz. občutljivi ljudje. to pomeni, da zelo občutijo energijo, energijske spremembe, vplive lune, vremena, … In ker te stvari močno občutijo, jih močno doživljajo, generirajo močno energijo, ki pritegne še dodatno negativno energijo. In zato se vrtijo v krogu in vrtincih, ki jih je le težko presekati.

Sama sposobnost, da zaznavaš in čutiš energije, je lahko čudovita in zelo uporabna, lahko pa postane tudi breme in ti zagreni življenje. Nekdo, ki se sooča z negativnimi mislimi, je depresiven in povrhu vse stvari še bistveno bolj intenzivno doživlja, ima pred sabo precej zahteven projekt, da to premaga oz. se tega reši.
Depresijo in negativno razmišljanje lahko spremenimo z reprogramiranjem sebe in svojega načina razmišljanja, vzpostavitvijo podpornega okolja. Bistveno bolj zahtevna pa je energijska senzitivnost oz. občutljivost. Tukaj sta dejansko dve možnosti. Prva možnost, ki se je poslužuje medicina je, da s pomočjo antidepresivov osebi pomagajo, da postane manj občutljiva, energijsko senzitivna in na ta način zmanjša vpliv energijskih vplivov. Druga možnost pa je, da se oseba nauči oz. natrenira, da s tem živi, začne razumevati energijsko dogajanje in doživljanje energij, postane energijsko močnejša in na ta način stabilnejša. Če vas zanimajo bolj podrobno procesi spreminjanja energije, me kontaktirajte.

Pomembno je, da razumemo, da se vse energijske spremembe in energijski treningi lahko izvajajo samo pod vodstvom visoko izkušenih in natreniranih mentorjev v sodelovanju s sodobno medicino in v nobenem primeru ne smejo biti predmet individualnega eksperimentiranja, kar je lahko življenjsko nevarno.
To so razmišljanja in izkušnje, ki sem jih želel podeliti z vami. Namen je, da začnete mogoče razmišljati tudi v drugih smereh in začnete raziskovati in pridobivati dodatne informacije. V nobenem primeru to ni uradni ali medicinski nasvet in kot avtor tega zapisa ne morem prevzeti odgovornosti za vaša dejanja in vaše življenje. Vedno in povsod se posvetujte z vašim zdravnikom ali terapevtom. Sem le nekdo, ki je v življenju marsikaj raziskal in izkusil ter svoje izkušnje in razmišljanja delim z vami.


Želim vam en čudovit dan in ostanite čudoviti.

Deli svoje izkušnje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 žarke!
Nalagam...