Eva Rajh

VIDEO: Kratka meditacija: prizemljitev in polnjenje z energijo

piše: Eva Rajh
2. marec 2021    456 ogledov

Energijo dobimo s spanjem in hrano, v naše telo pa naravno priteka tudi skozi čakre. Ta energija prihaja iz okolice: zemlje, gozdov, kristalov, sonca, naravnih vodnih teles, središča planeta, ozračja ... Kadar se počutimo potrte ali depresivne, žalostne, brez energije, utrujene, se lahko po pomoč obrnemo na vse te naštete vire energije.

Želim vam zato predstaviti meditacijo za črpanje energije iz središča matere Zemlje.

V meditaciji se nežno sprostimo ob šumenju gozdne reke in petju ptic, moj glas pa vas popelje v meditacijo. Namen meditacije je črpanje energije iz planeta ter prizemljitev.

Pomembno je, da sediš na tleh. Najbolje je, če sediš kar zunaj v naravi, ob potoku, na kaki skali, štoru, v travi, pod drevesom ... Če je toplo, bodi bosa.

 

Opozorilo: Ne poslušaj tega posnetka med vožnjo ali med upravljanjem strojev. 

Želim ti lepo potovanje!

Vir: Zvoki narave: ptičje petje ob gozdnem potoku na Škotskem (avtor: BurghRecords na Freesound)
Deli svoje izkušnje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 žarke!
Nalagam...