POLETNI MEDITACIJSKI UMIK V NAROČJU NARAVE - vikend od 4. - 6. julija 2025 na Slapu ob Idrijci
*Prijave zbiramo do 30.6.*
UČENJA O MEDITACIJI in
PRAKSA RAZLIČNIH VRST MEDITCIJE: globoko sproščanje, blagodejni počitek v zavedanju, kanalizirana meditacija z zdravilnim pridihom, raziskovanje veličastne resničnosti v sebi...
Zamenjaj mestni vrvež in hitenje vsakdana za miren, spokojen objem narave.
In, a veš, tisti redki dragoceni trenutki, ko ti nič ni treba postoriti, ko te nihče ne čaka in se čas ustavi...
In lahko samo si...sam/a s seboj...v svojem objemu, v trenutku zdaj in prostoru tukaj...z vso svojo pozornostjo...globoko sproščen/a in popolnoma umirjen/a...
Ko se lahko prepustiš in predaš in zaplavaš v bogastvo svojega notranjega sveta.
Dihaš, stopaš, piješ, plavaš...z zavedanjem, popolnoma prisoten/na.
Slap ob Idrijci je slikovita vasica v dolini reke Idrijce. V njej je stara domačija mojih prednikov, velika kamnita hiša, ki je v poletni vročini prav idilična. V njej so preprosta ležišča. Tu bo možno med odmikom tudi bivati.
Idrijca je na tem odseku čudovito lepa in poleti lahko v njej veselo čofotaš, skačeš in plavaš. V odmorih med meditacijskimi seansami, se bomo lahko osvežili v njej.
Okvirni program:
-petek, 4.6. ob 18h: zbor, uvodna predstavitev, uvod v meditacijo, večerna meditacija
sproščanje in umirjanje, počitek v zavedanju
-sobota, 5.6. in nedelja, 6.6.:
dopoldanski del od 7h do 13h: jutranja meditacija v tišini, meditacija za čiščenje čaker
vodena meditacija na bregovih reke, učenja o meditaciji, meditacija
v hoji
popoldanski del od 16h do 20h (nedelja od 14h do 18h):
vodena zdravilna meditacija, energiziranje čaker, večerna meditacija
na dih
Odmik vodi Maja Bratuž, duhovna učiteljica, ki se je meditacije učila v budističnih samostanih v Nepalu in Indiji, mojstrica Celičnega zdravljenja, in šamanske Kolibrijeve poti zdravljenja.
Hrana: zajtrk in večerjo si pripravimo sami, kosimo pa lahko v dobri lokalni
gostilni in piceriji
Prenočišča: v dvoposteljni in štiri posteljni sobi, v šotoru ali v okoliških apartmajih
Prispevek: 150€ (50€ ob prijavi)
Ne zamudite!
Več na https://www.majabratuz.com/poletni-meditacijski-umik-slap-ob-idrijci-4-6julij-2025.html
in https://www.majabratuz.com/meditacija.html
inspiracije