Si želiš globlje razumeti svoje telo in hrano, ki te resnično podpira?
Pridruži se 3-dnevnemu spletnemu tečaju Prehrana po TKM, kjer združujemo modrost tradicionalne kitajske medicine s sodobnim prehranskim svetovanjem — preprostimi in uporabnimi koraki za več življenjske energije.
Kdaj: 27. 10., 30. 10. in 3. 11. ob 19.00
Kje: Online (udobno iz tvojega doma)
Cena: 49 €
Če v živo ne moreš sodelovati, prejmeš posnetek vsakega srečanja in lahko tečaj opraviš v svojem ritmu.
Kaj boš odkril/a:
- Kako po TKM delujejo tvoji organi in kako jih podpreti ob pravem času.
- Kaj je bioritemska ura in kako vpliva na prehrano, spanje, prebavo in čustva.
- Najboljši čas za zajtrk, kosilo in večerjo.
- Kako izbirati živila glede na letni čas in tip telesa.
- Kako pripraviti obroke, ki res podprejo tvojo energijo.
- Kako naravno uravnati telesno težo brez diet in stradanja.
- Kako okrepiti imunski sistem s prehrano in podporo ključnim organom (pljuča, vranica, ledvice).
Bonus:
- PDF z recepti in napotki ter moja osebna podpora.
- Prejmeš tudi 5 izbranih receptov za tople napitke, ki krepijo energijo in ogrejejo telo v jesensko-zimskem času.
Prijavi se še danes – mesta so omejena!
darinka@nutricionistka.si
031 648 936
inspiracije