Zavestna vadba v naravi - Tivoli

Zberemo se na info točki v parku Tivoli, Ljubljana 17:45. Sledi trening, pod mojim vodstvom, ki je primeren za vsakogar - ni važno leta, pripravljenost. Na koncu delamo dihalne vaje ali meditacijo, ki še dodatno napolnijo naša telesa in dajo regeneracijo. Prvi obisk je brezplačen, potem pa je obisk 20€.

Moje ime je Alen. Že nekaj let sem zavesten trener in se ukvarjam z osebno rastjo. Moja želja je, da imamo pretočna, močna in zdrava telesa kot fizično in energijsko in smo čim več v naravi. Zato združujem to v celoto. Moj trening opolnomoča tvoje telo na fizični, čustveni, mentalni in energijski ravni. Na treningu dobiš podporo, vodstvo, pravilno izvajanje gibalnih vzorcev, pravilno stukturiran trening, da podpre tvoje telo v smeri, ki je zate podporno.