Online vadba za boleÄine, neravnovesje celotne hrbtenice od vrata do križa. Primerno za vsakogar, lahko tudi preventivno izboljÅ”aÅ” držo in ojaÄaÅ” steber, ki drži tvoje telo.
Moje ime je Alen. Sam imam že od malega probleme s hrtenico in me je to potisnalo v raziskovanje in odkrivanje, kako imeti zdravo in pretoÄno hrbetnico/telo. Že nekaj let sem zavesten trener in se ukvarjam z osebno rastjo. Moja želja je, da imamo pretoÄna, moÄna in zdrava telesa kot fiziÄno in energijsko in smo Äim veÄ v naravi. Zato združujem to v celoto. Moj trening opolnomoÄa tvoje telo na fiziÄni, Äustveni, mentalni in energijski ravni. Na treningu dobiÅ” podporo, vodstvo, pravilno izvajanje gibalnih vzorcev, pravilno stukturiran trening, da podpre tvoje telo v smeri, ki je zate podporno.
Prispevek: po svojih zmožnostih, priporoÄeno: 15ā¬
Nujno prijave na 070 555 251
inspiracije