Online vadba za bolečine, neravnovesje celotne hrbtenice od vrata do križa. Primerno za vsakogar, lahko tudi preventivno izboljšaš držo in ojačaš steber, ki drži tvoje telo.
Moje ime je Alen. Sam imam že od malega probleme s hrtenico in me je to potisnalo v raziskovanje in odkrivanje, kako imeti zdravo in pretočno hrbetnico/telo. Že nekaj let sem zavesten trener in se ukvarjam z osebno rastjo. Moja želja je, da imamo pretočna, močna in zdrava telesa kot fizično in energijsko in smo čim več v naravi. Zato združujem to v celoto. Moj trening opolnomoča tvoje telo na fizični, čustveni, mentalni in energijski ravni. Na treningu dobiš podporo, vodstvo, pravilno izvajanje gibalnih vzorcev, pravilno stukturiran trening, da podpre tvoje telo v smeri, ki je zate podporno.
Prispevek: po svojih zmožnostih, priporočeno: 15€
Nujno prijave na 070 555 251
inspiracije