Kako ujameš harmonijo in prepoznaš občutek, da si usklajen/a s tokom svojega življenja?
Ko se na vso moč pretirano trudiš in boriš, izgubljaš dragoceno energijo in tisto lahkotnost v svojem delovanju. Ko ustvarjaš s prevelikim pritiskom se stvari ne izidejo tako kot si želiš in potem sledi razočaranje. Lahkotnost, ki jo čutiš, ko deluješ je tvoj odgovor, da si na pravi poti.
Da lahko prepoznaš in začutiš tok lahkotnosti se je potrebno najprej malce zaustaviti in umiriti. Se morda kje v telesu nahaja napetost? Kje jo čutiš?
Kratka vaja: Zavestno usmeri pozornost na to področje in ga s žarkom svetlobe in toplote enostavno sprosti.
Današnja inspiracija: "Lahkotnost delovanja mi sporoča, da sem na pravi poti."
inspiracije