-f749794e52-5f0ebf7958b25a00158b4b41057d97a6.jpg)
Danes podpri grleno čakro. Kaj lahko naredim že danes za podporo grleni čakri?
- opazovanje neba
- oblekel/a bom modra oblačila
- izpilil bom izgovorjavo oz. sposobnost izražanja (tečaj retorike)
- vzel/a si bom čas za pisanje dnevnika
- poslušal/a bom inštrumentalno - vokalno glasbo
- izgovarjal/a mantre in samoglasnik E
- naučil/a se bom oblikovati svoje mnenje v besede in ga sporočil/a svoji okolici na prijazen način
- skušal/a ostati zvesti resnici
- užival/a v zeliščni terapiji (pegasti krinkar, repnik, gladišnik ali svinčnica)
- uporabil/a eterična olja (pevkaliptus, poprova meta, kafra in ingver))
- imel/a ob sebi ali nosil/a kamne (akvamarin, topaz, kalcedon, modri turmalin, tirkiz, lapis, lazuili, azurit)
- uporabil/a afirmacije (Veselim se svoje ustvarjalnosti in sposobnosti izražanja svojih misli. Odpiram se moči besede. Govorim resnico, moje besede naj prihajajo iz srca)
-f749794e52-5b6710b7b697598bddfc8e55b9e6d89b.jpg)
inspiracije