Povezanost: aktiviranje sakralne čakre

Danes posveti svojo pozornost sakralni čakri.

Kaj lahko že danes podpre sakralno (spolno) čakro?

• gibanje v bližini vode, plavanje, kopeli
• oblačila oranžne barve
• bom veliko pil/a
• ples v paru (npr. tango, salsa, ...) ali trebušni ples
• bom poslušal/a orientalsko glasbo
• sprehod ob mesečini, ob morski obali
• izgovarjanje samoglasnika O
• zeliščno terapijo (hrast, olive, ruševje, bor)
• eterična olja (sandalovina, mira, grenka pomaranča, poper)
• kamne (tigrovo oko, zlati topaz, oranžni turmalin, rumeni žad, hijacint, ognjeni opal, korale, aventurin, sončni kamen)
• afirmacije (Povezujem se s svojo ustvarjalno energijo. Ljubeče sprejemam svoje telo in svojo seksualnost. Življenje je božji dar, ki ga smem in želim uživati.)