»JAZ SEM« je prva misel, iz te misli pride druga misel, pa tretja... In iz tega nešteto kombinacij misli, v katerih se zgubimo kot v labirintu.
Iščemo izhod in pot iz labirinta, pa vendar ni potreben ... Potrebno je samo spoznati kako smo sploh v labirint prišli... Vprašanje »Kdo sem jaz?« te pelje nazaj do izvora. Nanj ni potrebno odgovoriti, ker odgovor nam da naš um. Z vprašanjem »Kdo sem jaz« um na nek način »omamimo«, ga naravno umirimo, ga peljemo so izvora, da postaja tih ...
Ko se vprašaš »Kdo sem Jaz«? ne išči odgovorov na to vprašanje... Um ti jih bo dal na tisoče in vsaka bo po svoje zanimiva in vabljiva ... Lahko se zavedaš odgovorov, ki se ti vsiljujejo... Lahko jih izrečeš... Zavej se, da ni noben odgovor ne dober, ne slab ...
Kar želim je to, da obrneš pozornost na vsebino »Jaz sem« in išči izvor tega občutka. Potopi se globoko vase... Če se pojavijo nove misli nadaljuj z vprašanjem »Komu se to pojavlja«? In odgovor bo seveda meni... Spet se vprašaj »Kdo je ta Jaz«? In nadaljuj s »potapljanjem vase«. Začni z 5 minutami in počasi podaljšuj ...