Qigong v juniju – sreda - Koseški bajer
11.6. 2025 ob 9:00
Prijave na: solanotranjemoci@gmail.com
Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja. Gre za energijske vaje, ki združujejo gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.
11.6. ob 9:00 Qigong Zmajevih gibov
V enourni vadbi se bomo učili zanimiv qigong Zmajevih gibov, ki slovi po svoji zdravilni učinkovitosti na hrbtenico, izboljšuje meridiansko pretočnost, dviguje odpornost in prispeva k dolgoživosti.
Srečamo se ob 8:45 – 8:50 pri »ladijci«, pomolu na Koseškem bajerju.
Prosimo, da se ne zamuja.
Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !
inspiracije