Qigong v juniju – sobota v Tivoliju
14.6. 2025 ob 9:00
Prijave na: solanotranjemoci@gmail.com
Eno uro bomo posvetili izvajanju Qigong vaj za ohranjanje zdravja.
Gre za energijske vaje, ki združujejo gibe, dihanje in usmerjanje pozornosti. Telesno so nezahtevne in vsakomur dostopne.
14.6. ob 9:00 Yin Yang Qigong - z energijskimi vajami do harmonije uma in telesa
Z izbranimi Qigong vajami bomo uravnotežili Yin-Yang energije v lastnem telesu. Te vaje omogočajo usklajevanje med sprostitvijo in aktivnostjo in razumevanje, kako aktivirati uravnotežen tok življenjske energije, ki podpira telesno in duševno zdravje.
Srečamo se ob 8:45 – 8:50 v bližini igrišča ob poti, ki povezuje parkirišče z zgradbo Kopališča Tivoli. Skupaj odidemo na bližnji travnik. Prosimo, da se ne zamuja.
Za vse, ki dajo nekaj na kvaliteto uma in telesa !
inspiracije