16
april

Vikend odmik vase

Organizira: Društvo moč diha
600 ogledov

Odmik je namenjen vsem tistim, ki si želite vikend stika z naravo, kjer se boste v miru in brez distrakcij vsakdanjega življenja skozi različne tehnike in meditacije posvečali le sebi, ter svojim občutkom. Program odmika je sestavljen tako, da vam bodo različne tehnike najprej predstavljene skozi teoretičen del, nato pa jih bomo poglobili še skozi praktičen del,  katere boste potem lahko izvajali tudi sami doma. Odmik bomo začeli z uvodnim krogom in končali s podeljevanjem izkušenj v zaključnem krogu. Program bo potekal po vnaprej pripravljenem urniku (najdete ga spodaj) z različnimi vodenimi meditacijami in tehnikami. Število mest je omejeno na 20 oseb. Prijave zbiramo do zapolnitve mest.

LOKACIJA IN TERMIN                                                                                                                                                                      Odmik bo potekal v Izobraževalno – zdravilnem Centru v Lendavi od petka 16.4. do nedelje 18.4. prihod v petek ob 17:00, odhod v nedeljo ob 17:00

ZA KOGA JE PRIMEREN?                                                                                                                                                                  Odmik je primeren za vse, ki si želijo sprostiti in napolniti z novo svežo energijo svoje telo, um in duha, ter se naučiti novih tehnik, ki vam bodo olajšale in izboljšale kvaliteto vašega življenja. Celoten program bo voden, tako da se boste vi lahko posvečali le sebi in svojim občutkom.

KOTIZACIJA                                                                                                                                                                                    Polna cena odmika je 249 €, v kolikor kupite karto do 15. 3. je cena odmika 219 €. Prijava je potrjena šele s plačilom avansa 100 EUR (nepovratna sredstva), preostali znesek pa plačate najkasneje do 4.4.2021.

OKVIRNI PROGRAM ODMIKA
PETEK 16.4.2021
17:00 prihod v center

18:00 predstavitveni krog

19:30 večerja

20:45 meditacija

SOBOTA 17.4.2021
7:15 bosonoga hoja v tišini v naravi (20 minut)

7:35 nežna jutranja joga

8:35 zajtrk

10:00 meditacija

11:00 Wim Hof metoda

15:00 kosilo

17:00 predavanje Andrej Pešec, kako čustva vplivajo na bolezni in zdravje – psihosomatika

19:00 meditacija

20:00 večerja

21:00 zvočna kopel Antonia Pavlin

NEDELJA 18.4.2021
7:15 bosonoga hoja v tišini v naravi (20 minut)

7:35 nežna jutranja joga

8:35 zajtrk

10:00 delavnica Mateja Lenarčič, kako se soočati s stresom in izkustveno učenje MBSR “Mindfulness-Based Stress Reduction” tehnik

12:00 predavanje Simona Domjan, os219nove naturopatske kuhinje/zdrave prehrane.

14:00 zaključni krog, podelitev izkušenj

15:30 kosilo

  

https://mocdiha.com/aktualne-delavnice/ 

DOGODEK JE ŽE PRETEKEL!

ORGANIZATOR

Društvo Moč diha je nastalo v želji pomagati ljudem, da najdejo svojo pravo pot v življenju in izboljšati kvaliteto le te.

Nalagam...