Če je učinek naše vadbe v urjenju duha ta, da je naš duh vse bolj miren in obvladan, je to pravilno znamenje, da je naša meditacija uspešna.
Če je učinek naše vadbe v urjenju duha ta, da je naš duh vse bolj miren in obvladan, je to pravilno znamenje, da je naša meditacija uspešna.