Iz »nimam izbire« v prve spremembe – ko odgovornost postane zrela Ljubezen do sebe

Ko se odrekaš in si predolgo govoriš, da nimaš izbire, začneš verjeti, da je tvoje življenje nekaj, na kar nimaš vpliva.

Zmota: »Tak pač je, nimam druge možnosti«

Morda se v tem prepoznaš.

Gledaš svoje življenje – odnose, zdravje, delo, finance – in v sebi slišiš:
»V teh letih se pač ne da več veliko spremeniti.«
»Nimam izbire.«
»Če bi sodeloval, me podpiral, bi poskusila.«

Ko pomisliš na spremembe, se hitro oglasijo misli:
• »Prepozno je.«
• »Nimam več energije.«
• »To bi bilo sebično.«
• »Ne da se.«

In ker ne vidiš realnih korakov, se zdi najlažje:
• potisniti želje na stran,
• »stisniti zobe« in zatreti občutek v trebuhu,
• prenehati čutiti in se prepričati: »Bo že nekako.«

Navzven deluješ odgovorno.
Navznoter pa se pogosto ugaša veselje, počutiš se ujeta in brez moči.

Resnica: odgovornost ni krivda, ampak tvoja moč izbire v Ljubezni

Ko govorimo o zreli odgovornosti, je mnoge ženske najprej strah:
»A to pomeni, da sem zgrešila in da sem za vse kriva?«

Ne.

Zrela odgovornost do sebe ne pomeni, da si kriva za vse, kar se je zgodilo – delovala si najbolje, kot si v tistem trenutku znala, zmogla in želela.

Pomeni pa tole:

»Jaz sem tista, ki se lahko učim, gradim, postajam modrejša in lahko izberem drugače – ne več iz strahu in naučene dolžnosti, ampak iz zrele Ljubezni do sebe.
Morda ne morem spremeniti vsega takoj,
a vedno lahko naredim en ljubeč korak v smer, ki je bolj v skladu z menoj.«

Odgovornost v zreli Ljubezni do sebe je:
• da realno, a nežno pogledaš, kje si danes,
• da si tu dovoliš začutiti, kakšno življenje v Ljubezni si zares želiš,
• da svojih želja ne pustiš v obliki sanjarjenja, ampak jih prevedeš v cilje, ki so skladni s teboj,
• in jih zasidraš tja, od koder se rojeva svet: v informacijo Ljubezni – tokrat brez strahu, pritiska ali dokazovanja.

Ko to narediš, se zgodi premik:
• od občutka, da si nemočna,
• k občutku, da si sebi zvesta in bolj zavestna soustvarjalka svojega življenja – skupaj z Ljubeznijo, ki jo čutiš v svoji duši kot resnico in izbrano pot.

Mini vaja: od “nimam izbire” do novega ljubečega koraka

Vzemi list ali zvezek in si vzemi 10–15 minut.

1. korak – Kje si danes?
Naredi preprost seznam ključnih področij svojega življenja:
• zdravje in telo,
• odnosi (partner, otroci, vnuki, starši),
• delo / poslanstvo,
• finančna varnost,
• čas zase / počitek,
• duhovnost / stik z Ljubeznijo.

Ob vsakem področju se vprašaj:
»Koliko Ljubezni do sebe živim na tem področju – od 0 do 10?«

Ne ocenjuj, samo iskreno zabeleži število.
To ni izpit – to je slika stanja danes.

2. korak – Kje si želiš več Ljubezni?
Izberi eno področje, kjer si dala nižjo številko in te najbolj »boli«.
Ob njem zapiši:
»Kako bi zame izgledala večja oblika življenja v Ljubezni na tem področju?«

Lahko je to osebno, a konkretno. Na primer:
• »Imela bi več miru in časa za regeneracijo.«
• »Želim si bolj spoštljive komunikacije.«
• »Želim si občutka, da moje telo ni na zadnjem mestu.«

Ne razmišljaj še, kako – samo zapiši, kaj.

3. korak – En cilj v jeziku Ljubezni
Zdaj ta zapis pretvori v cilj, zasidran v Ljubezni.

Namesto: »Ne želim več biti utrujena,«
poskusi: »Izbiram več počitka in stika s telesom – vsak dan.«

Namesto: »Nočem več takšnih konfliktov,«
raje: »Izbiram mirno, jasno komunikacijo in svoje meje.«

Cilj naj bo:
• v sedanjiku ali bližnji prihodnosti,
• v jeziku izbire iz Ljubezni, ne iz strahu.

4. korak – En konkreten korak
Zdaj se nežno vprašaj:
»Kaj je en majhen, konkreten korak, ki ga lahko naredim že ta teden v tej smeri?«

Zapiši nekaj izvedljivega, na primer:
• »Izbiram, da si zvečer vzamem 15 minut miru in časa za vaje prisotnosti.«
• »Izbiram, da poslušam signale telesa in se ne priganjam čez svoje meje.«
• »Izbiram, da ne rešujem vsega sama – prosim za sodelovanje.«
• »Izbiram, da postavim eno mejo tam, kjer sem prej molčala.«

To je tvoj prvi premik iz pasivnosti v soustvarjanje – ne sama, ampak skupaj z Ljubeznijo.

Če čutiš, da je čas, lahko narediš še naslednje korake:

• najprej iskreno pogledaš, kje si, 
• prepoznaš, kakšna je zate oblika življenja v Ljubezni 
• svoje želje pretvori v cilje, skladne s tvojo dušo,
• stopi na pot uresničitve korak za korakom.
  
  

Vsako potovanje se začne s prvim korakom in nikdar ni prepozno za prvi korak v pravo smer.

In to je bistvo zrele Ljubezni do sebe:
da ne iščeš popolnih pogojev, ampak začneš tam, kjer si.

Ko iz “nimam izbire” preideš v en sam ljubeč korak, se v tebi nekaj premakne:
ne zato, ker bi se naenkrat spremenil ves svet, ampak zato, ker se spremeni tvoj notranji položaj.
Iz pasivnosti v prisotnost.
Iz krivde v moč izbire.
Iz naučene dolžnosti v resnico, ki te podpira.

Morda se na prvi pogled zdi majhno — 15 minut miru, en pogovor, ena meja, ena odločitev.
A prav takšne “majhne” izbire so pogosto tiste, ki začnejo spreminjati tok življenja. Ker niso iz strahu, ampak iz Ljubezni.

Če želiš, lahko to vajo ponoviš čez teden ali dva in opazuješ, kaj se spreminja.
Ne kot pritisk ali dokazovanje, ampak kot nežno zorenje:
da se tisto, kar je v tebi že resnično, začne kazati tudi navzven — v tvojem telesu, odnosih in vsakdanjih odločitvah.