Ali čutiš, da v tvojem življenju ali odnosu nekaj manjka?
Morda ni problem v ljubezni.
Morda ni problem v želji.
Pogosto manjka nekaj bolj preprostega —
dotik.
Nežen, prisoten, varen dotik, ki pomiri telo, sprosti napetosti in poveže.
V hitrem tempu življenja se od telesa oddaljimo.
Stres se kopiči, odnosi pa počasi izgubijo bližino, nežnost in občutek povezanosti.
Ta tečaj je prostor, kjer se ponovno naučiš čutiti.
Kaj pridobiš?
sprostitev stresa in napetosti
boljši stik s svojim telesom
več bližine v odnosih
več občutka, nežnosti in prisotnosti
več notranjega miru in sproščenosti
Komu je tečaj namenjen?
parom, ki si želijo več bližine, nežnosti in povezanosti
posameznikom, ki želijo boljši stik s svojim telesom
vsem, ki živijo pod stresom
začetnikom brez predznanja
Predznanje ni potrebno.
Kaj se naučiš?
osnov zavestnega, čuječega dotika
osnov masaže (gladenje, gnetenje, pritisk)
kako sproščati napetosti v telesu
kako ustvariti varen prostor za dotik
kako s pomočjo diha poglobiti sproščanje
Dotik deluje tudi globlje — pomaga sproščati napetosti v fasciji in podpira telo pri predelavi stresa ter manjših travm.
Kaj vključuje program?
1-dnevni praktični tečaj v živo
vaje za sproščanje in stik s telesom
osnovna masaža celega telesa
čuječnost in prisotnost v dotiku
skripta za domačo uporabo
video posnetek masaže (za utrjevanje znanja doma)
Posebno darilo
Za prijave do 15.4.2026 (oziroma do zapolnitve mest):
delavnica joge smeha (17.5.2026, Podpeško jezero)
30 minut individualnega coachinga po tečaju
Termin in lokacija
Sobota, 23.5.2026
od 10:00 do 18:00
Ljubljana (točno lokacijo prejmeš ob prijavi)
Število mest je omejeno, saj želim zagotoviti varen in kakovosten prostor za delo. Prijava : rozi.lavita@gmail.com
Cena
180 € posameznik
320 € par
Možnost plačila na obroke po dogovoru.
Nisi prepričan-a?
Če čutiš dvom, te vabim na kratek brezplačni pogovor 040628080 (20 min), kjer skupaj začutiva, ali je to prava izbira zate.
inspiracije