Se soočate z utrujenostjo, napihnjenostjo, težko prebavo, zaprtjem, hormonskim nihanjem ali porušenim bioritmom?
Na tem 3-urnem celostnem dogodku boste spoznali, kako s pomočjo prehrane po Tradicionalni kitajski medicini (TKM) povrniti ravnovesje, podpreti organe po bioritemski uri in ustvariti temelje za trajno dobro počutje.
Dogodek je namenjen ženskam in moškim vseh življenjskih obdobij, še posebej pa tistim, ki si želijo konkretne rešitve, ne le teorije.
Kaj boste prejeli?
✔ Individualni vpogled v TKM: vaš energijski in morfološki tip
Razumeli boste, zakaj vas določena hrana oslabi, druga pa okrepi.
✔ Jedilnik po TKM + recepti + navodila
Praktična prehranska podpora, ki jo lahko začnete uporabljati že naslednji dan.
✔ Prehranske smernice za krepitev imunskega sistema
Kaj jesti pozimi, kako preprečiti padce energije in kako se ogreti od znotraj.
✔ Kako urediti prebavo in zmanjšati napihnjenost
TKM pristopi, ki delujejo – tudi pri SIBO, IBS in kroničnih prebavnih težavah.
✔ Razumevanje bioritemske ure TKM
Kdaj telo najbolje prebavlja, kdaj se razstruplja, kdaj je čas za regeneracijo.
✔ Koraki za dolgoročne spremembe brez občutka odrekanja
Jasni, izvedljivi in usklajeni z vašim življenjskim slogom.
Komu je dogodek namenjen?
✔ Vsem, ki čutite utrujenost, pomanjkanje energije ali stres
✔ Osebam z napihnjenostjo, IBS, zaprtjem ali občutljivo prebavo
✔ Ženskam v perimenopavzi in menopavzi
✔ Tistim, ki želite naravno urejen hormonski sistem
✔ Vsem, ki želite naravno uravnati težo
✔Ljudem s kroničnimi stiski, ki potrebujejo jasne in praktične napotke
Kaj pridobite po dogodku?
✔močnejši imunski sistem
✔več energije in mentalne jasnosti
✔lahkotnejšo prebavo
✔razumevanje svojega telesa in njegovih potreb
✔znanje, kako jesti po letnih časih
✔znanje, ob kateri uri lahko najbolj podprete organe
✔jasne korake za vzpostavitev ravnovesja brez diet
Datum: 11. 12. 2025
Trajanje: 3 ure ( 18h-21h )
Cena: 59€
Lokacija: Online
Prijave: darinka@nutricionistka.si | 031 648 936
Kdo sem?
Sem Darinka Boldin, prehranska svetovalka, nutricionistka in terapevtka z več kot 15-letnimi izkušnjami.
Moje delo združuje TKM, nutricionistiko in IFA filozofijo, kar mi omogoča, da ljudi podpiram na telesni, čustveni in energijski ravni.
Moje poslanstvo je, da vam pomagam razumeti svoje telo, odpraviti vzroke težav in ustvariti podporen življenjski ritem brez občutka odrekanja.
Dogodek je praktičen, razumljiv in namenjen takojšnji uporabi v praksi.
“Prvi korak narediš z voljo, a cilj dosežeš z vztrajnostjo.”
inspiracije