Spletni tečaj: Telo in prehrana skozi oči tradicionalne kitajske medicine (TKM).
Si želiš globlje razumeti svoje telo in prehrano na celosten način?
Pridruži se 3-delnemu spletnemu tečaju, kjer bomo združili modrost TKM s sodobnim prehranskim svetovanjem.
Kdaj: Tečaj poteka preko online v treh delih : četrtek 7.5. 2026. ponedeljek 11.5.2026, torek, 12.5.2026 ob 19.00 Če se srečanj ne moreš udeležiti v živo, prejmeš posnetke vseh treh delov.
Kaj se boš naučil/-a:
1. Kako po TKM delujejo tvoji organi in kdaj jih najbolj podpreti.
2. Kaj pravi bioritemska (organska) ura po TKM - kateri organ je najbolj aktiven v določenem delu dneva in kako to vpliva na tvojo prehrano, spanje, prebavo in čustva.
3. Katera je najboljša ura za zajtrk, kosilo in večerjo.
4. Kako izbrati živila glede na letni čas in svoj tip telesa.
5. Kako si pripraviš hranljive obroke, ki res podprejo tvojo energijo.
6. Kako s celostnim pristopom uravnavaš telesno težo in spodbujaš naravno izgubo kilogramov,brez stradanja in štetja kalorij.
7. Kako okrepiti imunski sistem skozi prehrano, uravnotežene obroke in podporo ključnim organom (pljuča, vranica, ledvice).
BONUS: 7-dnevni jedilnik z recepti
Cena: 69€
Prijavi se še danes – mesta so omejena!
darinka@nutricionistka.si
031 648 936
To je tečaj za ženske, ki si želijo svoje telo končno bolje razumeti in ga podpreti na naraven, topel in celosten način.
inspiracije