Zdrav način življenja Znanja
Poznemu poletju po tradicionalni kitajski medicini vladajo element zemlje, želodec in vranica
Obdobje elementa zemlje je čas, kjer je vsak trud za skrb zase pomnožen. Daje nam energijo stabilnosti, a hkrati označuje ...
Endometrioza: nasveti TKM glede življenjskega sloga in prehrane
K razvoju simptomov prispevajo razni dejavniki - tudi prehrana in izpostavljenost hladnejšemu okolju; z zdravim načinom življenja jih je mogoče ...
5 nasvetov za učinkovit imunski sistem
Naše telo je senzitiven organizem, ki se zaveda vsega. Daje nam zavedanje o nas samih, svetu okoli nas in ima ...
Že 140 let uporabljena metoda, danes še kako aktualna!
Sodoben slog življenja, vse bolj 'prazna' hrana, stres, psihične obremenitve in povečani telesni napori zaradi športnih aktivnosti pogosto zmanjšujejo naše ...
Zajtrk za različne letne čase
Kaj jesti za zajtrk in kakšen je optimalen zajtrk v različnih letnih časih?
Stres – nam gre vsak dan za preživetje?
Si lahko predstavljaš, kakšno bi bilo tvoje življenje brez stresa? Meniš, da je to sploh mogoče? Kaj vse v dnevu ...
Se cepiti ali ne? Obstaja alternativa?
Ta članek ni 'proti cepljenju'; namesto tega govori o 'odgovornem cepljenju' in 'praktičnem cepljenju', kar pomeni, da vam želimo predstaviti ...
Kako nam pospravljanje pomaga pri spoznavanju samega SEBE?
Največjo moč dobiš, ko spoznaš SEBE. Potem stvari počneš brez naveličanosti, utrujenosti in slabe volje. Pospravljanje je popolnoma brezplačen, vendar ...
Hrano je potrebno skuhati – tradicionalna kitajska medicina pojasni prebavni sistem
Želodec je naš najpomembnejši lonec ; namreč tudi tega je potrebno segreti, da dobro deluje. Pri tem včasih surova in ...
Tradicionalna kitajska medicina odgovarja: koliko vode naj bi popili?
Eno izmed večnih vprašanj je tudi: Koliko vode moram popiti za optimalno zdravje? Morda boste do pravega odgovora prišli s ...
Beg pred življenjem – na kakšne načine bežimo pred življenjem?
Življenja ne moremo živeti, če bežimo stran od njega. Le takrat ga lahko, ko se z njim soočimo, sem enkrat ...
Svet je ponorel s svojimi standardi lepote ali pa smo ponoreli mi, ker jim sledimo?
Ljudje nismo zadovoljni s svojimi telesi, ker smo preobremenjeni z ideali, premalokrat pa se zavedamo dejstva, da smo si različni.
Kako zbrati notranjo moč – za boj proti raku?
Ne morem si predstavljati, kako mučno je zavedati se, da tvoje življenje visi na nitki, četudi samoumevno pogosto pozabimo, da ...
Dejavniki, ki gojijo trpljenje
Da bi postali srečnejši, moramo odločno prekiniti hipnozo, pod katero verjamemo, da bomo 'nekega dne' dosegli 'več in bolj' in ...
Poznaš 4 ženske v sebi, ki so vir tvoje neusahljive MOČI?
Živimo v času, ki pri ženskah časti devico, njeno privlačno telo in brstečo seksualnost. V kulturi, ki na stranski tir ...
Bioritemska ura: katere aktivnosti izbrati ob kateri uri za optimalno zdravje?
Ura dvanajstih meridianov nam kaže, kdaj je določen organ najbolj aktiven v dnevu in kdaj v dnevu imamo priložnost, da ...
Louise Hay in TKM: kako se znebiti celulita?
V nasprotju s splošnim prepričanjem nam Louise Hay in tradicionalna kitajska medicina ponujata drugačen pogled na to sodobno 'tegobo'. Mogoče ...
Hrana - kar dajemo vase gradi naše telo
Za svoje dobro počutje moramo skrbeti na več nivojih. Hrana, ki jo vsakodnevno vnašamo v svoje telo, prispeva k našemu ...
Access v šolah: opolnomočanje srednješolskih otrok
Eden mojih projektov je tudi projekt Mladi kreatorji, ki ga izvajam na različnih slovenskih srednjih šolah in gimnazijah. Namen celotnega ...
Kako delovati, da bo vaše življenje uravnoteženo?
Življenje so odnosi in naša dejavna energija. Če bi bili radi deležni neskončne izmenjave in harmonije v njih, vedite, da ...
inspiracije