Joga Znanja
Stresi stres – učinkovite protistresne tehnike
Ko je stresa preveč, naše telo preprosto odpove. Občutki napetosti, togosti in otrplosti nas lahko potegnejo v temo in bolezni. ...
Kaj narediti, ko preveč boli?
Srce je prostor, skozi katerega tečeta energija in naša moč. Navdušenje nad življenjem. Ko je naše srce pretočno, letimo na ...
Poklonimo se mednarodnemu dnevu JOGE in poletnemu solsticiju
Mednarodni dan joge letos sovpada s poletnim solsticijem. Moč sonca bo v teh dneh na vrhuncu, zato je idealno, da ...
Vegani, vegetarijanci, LCHF pa še kaj...
Kako se prehranjevati? Živite svojo resnico, poslušajte svoje telo, bodite prijazni (najprej do sebe, potem do drugih) in brez sodb... ...
Čez Kenijo k jogi: kako biti v korist svoji duši in človeštvu?
Srce oziroma cilj njegove joge je, da posameznik osebnostno zraste do te mere, da zaživi ne samo lastno dharmo, ampak ...
Ko se skala s prsi odvali ...
Ko se človek počuti ujetega in neizpolnjenega, a se obenem zaveda, da korak k spremembam pomeni, da bo iz cone ...
Ajurveda – znanost o življenju in zdravju
Prvi cilj ajurvede je ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Oboje lahko zelo preprosto dosežemo s pravilno prehrano in primernim načinom ...
Demon na vratih
Prva in najpomembnejša odgovornost kateregakoli človeka bi morala biti skrb in prevzem nadzora nad svojo notranjostjo, lastnim mirom in srečo ...
Pogled jogija na jogo
Joga je danes priljubljena po vsem svetu, vendar se njena celotna ideologija izgublja. O tem, kaj je joga, smo vprašali ...
Kako prepoznati šepet duše?
Se vam kdaj zazdi, da vam nekaj manjka, da bi si želeli nekaj več v življenju, pa ne veste točno, ...
Šola naravnega zdravljenja v Ljubljani!
Bi želeli sami zavestno odločati o svojem osebnem napredku? Narediti spremembe, ki si jih tako želite v svojem življenju – ...
Lahko duhovni oddih spremeni kemijsko sestavo možganov?
Newberg, vodja raziskav na Inštitutu integrativnega zdravja Marcus na univerzi Thomasa Jeffersona (njegove preiskave vključujejo preiskovanje in delovanje možganov brazilskih ...
Ledvice – izvir zdravja in glavni pomlajevalni organ
Vemo, ko se drevesa začno sušiti zaradi pomanjkanja vode, se prične odmiranje. Isti proces se pojavi v naših ledvicah. Človek ...
Odpri(ta) se ljubezni!
Se želiš odpreti energiji ljubezni in jo privabiti v svoje življenje, najti ljubezen v sebi, se povezati s svojo družino, ...
Kaj je joga nidra?
Joga nidra je tehnika, kjer v sproščenem in budnem stanju opazujemo podzavest ter tako razrešimo vpliv vtisov – samskar. Negativne ...
Transformacija in spremembe
Če želimo naredi spremembo, ki se bo odražala na zunaj, se je treba spremeniti znotraj. In dobro je vedeti, da ...
Kaj potrebuje doša vata?
Došpa vata predstavlja mobilnost, tako v umu kot v telesu. Osebe vata osebe so kreativne, polne idej in hitre, nežne ...
Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?
Kaj narediš takrat? Se zviješ v klobčič in se smiliš samemu sebi ali sprejmeš to kot dejstvo, da je vsaka ...
Samozavest ni cilj, temveč ovira?
Sadhguru pojasnjuje, da iskalec na duhovni poti stremi k temu, da postane popolnoma običajen, in ne poseben, kot je prepričanje ...
Spremljaj Svetloba.si tudi na Google+
inspiracije