Joga Znanja
Vegani, vegetarijanci, LCHF pa še kaj...
Kako se prehranjevati? Živite svojo resnico, poslušajte svoje telo, bodite prijazni (najprej do sebe, potem do drugih) in brez sodb... ...
Čez Kenijo k jogi: kako biti v korist svoji duši in človeštvu?
Srce oziroma cilj njegove joge je, da posameznik osebnostno zraste do te mere, da zaživi ne samo lastno dharmo, ampak ...
Ko se skala s prsi odvali ...
Ko se človek počuti ujetega in neizpolnjenega, a se obenem zaveda, da korak k spremembam pomeni, da bo iz cone ...
Ajurveda – znanost o življenju in zdravju
Prvi cilj ajurvede je ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Oboje lahko zelo preprosto dosežemo s pravilno prehrano in primernim načinom ...
Demon na vratih
Prva in najpomembnejša odgovornost kateregakoli človeka bi morala biti skrb in prevzem nadzora nad svojo notranjostjo, lastnim mirom in srečo ...
Pogled jogija na jogo
Joga je danes priljubljena po vsem svetu, vendar se njena celotna ideologija izgublja. O tem, kaj je joga, smo vprašali ...
Kako prepoznati šepet duše?
Se vam kdaj zazdi, da vam nekaj manjka, da bi si želeli nekaj več v življenju, pa ne veste točno, ...
Šola naravnega zdravljenja v Ljubljani!
Bi želeli sami zavestno odločati o svojem osebnem napredku? Narediti spremembe, ki si jih tako želite v svojem življenju – ...
Lahko duhovni oddih spremeni kemijsko sestavo možganov?
Newberg, vodja raziskav na Inštitutu integrativnega zdravja Marcus na univerzi Thomasa Jeffersona (njegove preiskave vključujejo preiskovanje in delovanje možganov brazilskih ...
Ledvice – izvir zdravja in glavni pomlajevalni organ
Vemo, ko se drevesa začno sušiti zaradi pomanjkanja vode, se prične odmiranje. Isti proces se pojavi v naših ledvicah. Človek ...
Odpri(ta) se ljubezni!
Se želiš odpreti energiji ljubezni in jo privabiti v svoje življenje, najti ljubezen v sebi, se povezati s svojo družino, ...
Kaj je joga nidra?
Joga nidra je tehnika, kjer v sproščenem in budnem stanju opazujemo podzavest ter tako razrešimo vpliv vtisov – samskar. Negativne ...
Transformacija in spremembe
Če želimo naredi spremembo, ki se bo odražala na zunaj, se je treba spremeniti znotraj. In dobro je vedeti, da ...
Kaj potrebuje doša vata?
Došpa vata predstavlja mobilnost, tako v umu kot v telesu. Osebe vata osebe so kreativne, polne idej in hitre, nežne ...
Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?
Kaj narediš takrat? Se zviješ v klobčič in se smiliš samemu sebi ali sprejmeš to kot dejstvo, da je vsaka ...
Samozavest ni cilj, temveč ovira
Sadhguru pojasnjuje, da iskalec na duhovni poti stremi k temu, da postane popolnoma običajen in ne poseben, kot je prepričanje ...
Pogosta vprašanja o jogi
Ali moram znati meditirati še preden se odločim za vadbo joge? V čem se joga razlikuje od drugih vadb? Zakaj ...
Kako začeti izvajati jogo?
Za jogo nismo nikoli premladi in nikoli prestari. Jogo lahko pričnemo izvajati v katerem koli življenjskem obdobju in jo nadgrajujemo ...
Kdaj in kje izvajati jogo?
Jogo lahko vadimo zjutraj, zvečer, čez dan, pravzaprav kadarkoli si zaželimo. Vedno več je takšnih, ki jogo vadijo tudi med ...
Vrste joge
Poznamo veliko število pristopov in stilov (vrst) joge. Nekatere izmed jog so bolj dinamične, druge sledijo striktnemu načrtu izvedenih sekvenc ...
Spremljaj Svetloba.si tudi na Google+
inspiracije