Zdravje Znanja
Dnevno smo izpostavljeni okoli 100 000 industrijskih kemikalijam! Kako si pomagati?
Zavedati se moramo, da smo izpostavljeni dnevno okoli 100 000 industrijskih kemikalijam. Raziskave so pokazale, da ima povprečen človek v ...
Menstruacija - čiščenje globoko potisnjenih čustev in bolečin
Vedno več žensk trpi za predmenstrualnim sindromom, dismenorejo in drugimi hormonskimi težavami. Level ženskih hormonov se konstantno giblje in spreminja. ...
Kako kot empatinja preživim dan?
Biti empatinja zame pomeni dnevno soočanje s številnimi izzivi, skrbno načrtovanje mojega urnika, vešče upravljanje s svojo energijo in manj ...
Energetski imunski sistem
Tako kot ima naše fizično telo imunski sistem, ga ima tudi naše energetsko telo. Iz perspektive biopolja »imunost« pomeni ohranjanje ...
Mikrobiota je pomemben organ človeškega telesa
Že Hipokrat je govoril, da se večina bolezni začne v črevesju in da ravnovesje v prebavnem sistemu vpliva na naša ...
Podpora vata doše - ajurveda in joga
Ajurveda in joga z roko v roki, za naše dobro počutje. Kot princip mobilnosti, vata doša zagotavlja gibalno moč za ...
Namigi za zdravje ženske energije – dr. Oleg Torsunov
Ženska mora poskrbeti za to, da dovolj spi. Vzdušje v hiši mora biti harmonično. Postelja naj bo mehka, vendar ne ...
Vzroki kronične bolečine
Vzrokov je veliko in pomembno je opazovati osebo iz različnih vidikov. Kronična bolečina je lahko namreč ujeta travma, ki se ...
Zakaj je kakav hrana bogov?
Ali ste vedeli, da kakav, ki ga kupite v komercialni trgovini in je v obliki prahu, ne vsebuje skoraj nič ...
ODPORNOST - kako jo povečati?
Odpornost je tista, ki ji je dobro ves čas posvečati pozornost. Delati na krepitvi odpornosti je veliko bolje, kot pa ...
Hormonsko ravnovesje v ajurvedi
Hormonsko ravnovesje je kompleksno stanje, katero se izrazi kot posledica pravilnega načina življenja, hranjenja glede na individualne potrebe telesa, mentalne ...
Umetnost sproščenega gibanja
Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...
Trajnostni način prehranjevanja za vitalnost
Zahodni način prehranjevanja je škodljiv za zdravje človeka in tudi za okolje.
Kako si z JOGO pomagati okrevati po koroni?
Z vami želim deliti svojo izkušnjo in kako si pomagam okrepiti svoje telo, predvsem pa pljučka.
Zmasirajte si stopala!
Vzemite v roki svoja stopalca in jim posvetite nekaj pozornosti. :-) Stopala so del telesa, na katerega dostikrat pozabimo, zato ...
Terapija z moksibustijo: raba in koristi mokse
Terapevtska vročina moksibustije - kako vam lahko pomaga pri težavah z zdravjem in kaj je to? Preberite si, kako lahko ...
5 zlatih pravil za soočanje s stresom
Ali ste vedeli, da se kar 72 odstotkov ljudi vsakodnevno sooča s simptomi stresa? To pomeni, da je vsak četrti ...
Kako vpliva hrup na naše telo?
Raziskave kažejo, da se nikoli ne moremo v celoti navaditi na hrup, saj so naše celice kot zvočni resonatorji, ki ...
inspiracije