Ljubezen do sebe Znanja
Ko vam telo po 45. letu ne sledi več – in zakaj ne gre samo za videz
Če čutite, da vam telo po 45. letu ne sledi več, ne gre le za videz. Spoznajte, zakaj je pomlajevanje ...
Glas duše ni glas pritiska
Glas duše ni glas pritiska, strahu ali potrebe po potrditvi. V blogu izveš, kako razlikovati glas duše od starih programov ...
Veliko razumeš. Zakaj potem še vedno odlašaš?
Veliko razumeš, pa še vedno odlašaš? Morda ne potrebuješ več razlage, ampak globlji stik s seboj. Ko razlikuješ glas strahu ...
Zakaj si utrujena, čeprav dovolj spiš?
Si utrujena, čeprav dovolj spiš? Morda utrujenost ni le klic po počitku, ampak klic duše, da se ustaviš, prisluhneš sebi ...
Kaj je partnerstvo brez frikcije?
Večina odnosov danes pa je postavljenih na osnovi »če želim obdržati tebe, moram sebe izgubiti«. Zato »režemo« in se odpovedujemo ...
Zakaj odlašaš sebe, čeprav veš, da je čas
Mnoge ženske ne odlašajo zato, ker ne bi vedele, kaj si želijo. Odlašajo, čeprav globoko v sebi že čutijo, da ...
Zakaj kljub vsemu delu na sebi še vedno ne zaupaš svojemu notranjemu glasu?
Veliko žensk danes veliko dela na sebi, pa kljub temu še vedno ne zaupajo sebi, ko pride do pomembnih odločitev. ...
Pomlajevanje se začne v vaši zavesti
V današnjem času, ko se raziskujejo različni pristopi k zdravljenju in pomlajevanju telesa, so tehnike nove zavesti, kot jih predstavi ...
Kako pomagati svojim (in svetu), ne da pri tem izgoriš
Ljubezen ne pomeni, da nosiš vse. V blogu dobiš mini vajo, kako pomagati svojim (in svetu) na način, ki te ...
Ko se Ljubezen dotakne tvojega življenja, se telo zdravi od znotraj navzven
Ko skrb za telo na fizični ravni ni več dovolj, to ni konec, ampak povabilo v nov odnos s telesom. ...
Iz »nimam izbire« v prve spremembe – ko odgovornost postane zrela Ljubezen do sebe
Ko si predolgo govoriš »nimam izbire«, se počutiš ujeta in brez moči. Blog pokaže razliko med krivdo in zrelo odgovornostjo ...
Kdo v resnici odloča namesto tebe? Od pričakovanj drugih do glasu duše
Ko predolgo živiš po tem, »kako je prav«, lahko izgubiš stik s tem, kaj si v resnici želiš. V blogu ...
Male laži, velika cena – ko v imenu miru izdajaš sebe
Blog za ženske 45+ o “malih lažeh”, kot so “ni tako hudo” in “bom že”. Kako iz izdajanja sebe v ...
Ko telo kriči, ti pa še vedno funkcioniraš (koliko časa še?)
Ko telo predolgo preslišimo, začne opozarjati glasneje – z utrujenostjo, napetostjo, nespečnostjo ali bolečinami. V blogu razbijem pogosto prepričanje, da ...
Listi hrena v praksi
Listi hrena so užitni, aromatični in vsestranski. V kuhinji delujejo najbolje, ko jih uporabite po malem, jih kratko toplotno obdelate ...
VIDEO: Zakaj nas je strah samostojnosti?
V videu ti postavim nekaj vprašanj, ki ti bodo pomagala spoznati, kaj pomeni samostojnost zate in zakaj jo en del ...
VIDEO: Kaj pomeni gaslighting?
Kdo je "gaslighter"? V osnovi ta izraz pomeni, da vam nekdo spodkopava vašo realnost, izgubite občutek, da lahko verjamete sami ...
VIDEO: Postavljanje mej in odgovornost v odnosih
Želela sem te tudi opomniti, da si ne očitaš preveč, če ti vedno ne uspe ali pa se ti zgodi ...
Cilji brez podpore duše te izčrpavajo in praznijo
Ko si zadajaš cilje iz želja ranjene psihe, izgubljaš moč. Ko jih postavljaš iz duše, dobiš pretočnost in notranji mir.
VIDEO: Zakaj se nekaterih stvari iz otroštva ne spomnimo?
V videu razlagam, kako travma povzroči, da se naš spomin razdrobi na posamezne dele, kateri so ti deli in kaj ...
inspiracije