Osebno svetovanje in tretma

Ponudnik: Studio Heliantha
Prispevek:30 minut 25€
Izvaja:Studio Heliantha
Kontakt:051 415 667, info@studio-heliantha.si (Jana Pristovšek)
Kje: Preko spleta

44 ogledov

BEAM metoda omogoča celovit pristop k reševanju čustvenih stisk, izboljšanju samopodobe, povečanju občutju varnosti in notranje moči.

Ali:

  • ste čustveno občutljivi
  • ste živeli ali živite v nefunkcionalni družini ali s toksično osebo?
  • ste pogosto osamljeni, žalostni, neopaženi?
  • imate težavne odnose?
  • vas je pogosto strah?
  • ne upate, se bojite spregovoriti?
  • vas skrbi, kaj bodo drugi mislili o vas?
  • ste krivi, če drugi niso srečni in zadovoljni?
  • ste pogosto razočarani?
  • ste utrujeni in se ne morete spočiti?
  • ne morete kontrolirati svojih misli in vas to utruja?
  • se pogosto jezite?
  • pogosto verjamete lažem?
  • imate občutje, da vas izkoriščajo?
  • vas boli, ker drugi niso hvaležni za to, kar naredite za njih?
  • raje naredite sami, kot rečete, naj naredi drugi?
  • ste pogosto spregledani?
  • obžalujete izrečene besede?
  • ste si že tisočkrat obljubili, da boste naslednjič drugače reagirali?
  • se primerjate?
  • se pogosto žrtvujete?
  • vas premalo spoštujejo?
  • se pogosto borite?
  • ste tesnobni?
  • pogosto jočete?
  • vam brez vzroka močno razbija srce?
  • ste vas okolica ne razume?
  • se vam zdi, da ste ujeti?
  • ste izčrpani?
  • imate panične napade?
  • imate pogoste nekontrolirane čustvene izbruhe?
  • pogosto delujete v afektu in pozneje obžalujete?
  • radi ustrežete?
  • reagirate v afektu?
  • vas zahteve drugih spravljajo v stisko?
  • morate neprestani nekaj delati?
  • vas kritika močno prizadene?
  • na dolgo pojasnjujete in še niste prepričani, da vas razumejo?
  • srečujete napačne moške?
  • se vam zdi, da vas ne slišijo, upoštevajo?
  • ne veste več, kako dolgo boste zdržali?

Proces je individualen.

V delni sproščenosti um utišamo do te mere, da čustva lahko pridejo na dan. Počutje pogosto opisujemo z besedami:

»Tako polno glavo imam, da mi jo bo razneslo, kot da imam skalo v prsih, cmok imam v grlu …« in točno to poiščemo in odpravimo.

»Moje srce je ranjeno in žalostno,« in ga s pomočjo vizualizacije gremo pozdraviti in osrečiti.

»Čisto izgubljen/a sem v življenju.« S pomočjo notranjega otroka vzpostavimo ponoven stik s seboj in ta občutek izgine.

"Sploh ne vem, kako naj napišem, komaj si predstavljam, da je to res, da se mi to res dogaja. Nekako sem tako pomirjena sama s sabo, v miru in čutim, da imam stik sama s sabo.

 Ja, vsi ti občutki so zame trenutno še čisto novi, do sedaj neznani, cela situacija neznana in se moram na to navaditi.

Vse, kar znotraj mene pride na plano, vsi spomini, občutki, čustva, sedaj lahko povezujem, si logično obrazložim, mi je jasno od kje, zakaj, kako se mi je kaj zgodilo, zakaj se mi je kaj zgodilo, zakaj sem bila taka in taka. Ni več močnih, neobvladljivih občutkov, ko nisem vedela, kaj naj z njimi. Ne vem, kažejo se mi tako jasne slike, ki si jih vseh dvajset le nisem mogla razložiti, o mojem življenju, o mojih odnosih, o naju, skratka o vsem. 

Sedaj zaznavam manipulacijo, čutim kako in kje sem še poškodovana, veliko vsega tega, kar ne morem verjeti.

»Na varnem si, nisi kriva, ja, nisi kriva,« to je najbolj močna misel, ki me pomiri in še ostalo, da je vse v redu, in da mi nič ni treba in da sem tu doma. Tako dobro mi je in grem lahko v miru naprej. 

Od tu naprej hočem naredim, kar je najbolj prav. Mislim, da me dovolj poznaš ravno na teh področjih, kjer sem ranjena in poškodovana in zaradi česar je šlo moje življenje v to smer, kamor je pač šlo in me čutiš. Hočem in moram na čim bolj zdrav način sedaj priti iz te moje situacije skupaj z otroki s tvojo pomočjo.

 Poznaš toksične ljudi do obisti.

Res zadovoljna in radostna sem v sebi z vsem tem, kar se dogaja notri v meni po vseh teh letih. Kot da sem dobila sebe in svoje življenje končno pod nadzor, pod kontrolo, ampak v miru, pomirjenostjo samo s sabo. In to lahko sedaj delim samo s tabo, saj tega ne morem res nikomur drugemu zaupati, zame pa je tako veliko."

Na začetku sta potrebna dva tretmaja po eno uro. Oseba naučene procese dnevno ponavlja sama. Svojih čustev se ne boji več in zato si upa začutiti in ni potrebe po potlačitvi. Pripravljena se je soočiti s svojim strahom, ki ji ne koristi, ampak jo ustavlja in hromi, nauči se odpravljati jezo, brez da bi škodila sebi ali drugim, poiščeva še vedno boleče spomine in bolečo energijo odpraviva, sproti se krepi zaupanje vase in v življenje in sposobna je vsakodnevni stres sproti odpravljati. Vedno gre samo toliko, kolikor je oseba pripravljena. Za to je potreben čas, zato se srečujeva dvakrat mesečno po pol ure, da predelava probleme, ki jih oseba sama v dveh tednih ni uspela dokončno predelati sama. S tem napreduje iz meseca v mesec in v tem času presenečena opazi, kako so se izboljšali odnosi, kako lažje, učinkoviteje in ustrezneje rešuje probleme. Kos je vsakodnevnemu stresu, zato ni potrebe po velikih količinah adrenalina in kortizola, ki škodita imunskemu sistemu, delata gube, zahtevata tolažbo z ogljikovimi hidrati, manj je prostih radikalov, ki pospešujejo razvoj ali izbruh psihosomatskih bolezni.

BEAM metoda je hitra, rezultati se pokažejo že po prvem tretmaju. Najpomembneje pa je, da dobijo ljudje orodje, s katerim si kadarkoli v življenju lahko pomagajo sami, ko presodijo, da jim neko čustvo v življenju ovira oz. jim škoduje.

Proces je zaradi nejasnosti reagiranja na vizualizacijo odsvetovan ljudem s psihotično motnjo, oz. v primeru prividov in prisluhov.

Video Notranji mir

PONUDNIK

Jana Pristovšek, avtorica knjige 8 moških – zakaj pa ne? in Čarobni odnos ve, da smo ljudje mnogo več kot le telo. Ravnovesje uma, srca in duše je...

  |  www.studio-heliantha.si

  Registrirani uporabniki s prijavo na dogodek prejmejo 10 žarkov. Registriraj ali prijavi se!
Nalagam...