Zeliščarstvo Znanja

Hren je tradicionalna začimba ter izjemno zdravilna rastlina z močno energijsko in fiziološko močjo. Njegove učinkovine delujejo antibakterijsko, protivirusno, protivnetno ...

Borovi storži so vsestransko uporaben naravni material v zeliščarskem in vrtnarskem delu – izboljšujejo tla, zadržujejo vlago, odganjajo škodljivce, preprečujejo ...

Zdaj je pravi čas, da si v vrtu zasadite rastline, ki uspešno pomagajo v boju pred komarjki in insekti.

Kopriva je hranilna in zdravilna rastlina z dolgo zgodovino uporabe v prehrani, medicini in tekstilni industriji. Spomladi jo nabiramo za ...

Rožmarin (Rosmarinus officinalis) je vsestransko zelišče, ki se uporablja v kulinariki, medicini, kozmetiki in kot naravna živa meja. Je odporen ...

Leskove mačice (znanstveno: Corylus avellana) so moški cvetovi leske, ki se razvijejo v obliki dolgih, visečih, rumenkastih mačic. Te so ...

Gojenje zelišč v domačem vrtu je prijetna sprostitvena dejavnost, prinaša pa tudi številne praktične in zdravstvene koristi. Sveža zelišča izboljšajo ...

Pljučnik je zdravilna rastlina, ki podpira dihala, blaži kašelj, vnetja in suhost sluznic. Uporablja se kot čaj, tinktura ali obkladek. ...

Brin je vsestranski iglavec, cenjen zaradi svojih zdravilnih, kulinaričnih in aromatičnih lastnosti. Jagode, listi in eterično olje podpirajo prebavo, krepijo ...

Pelin je vsestranska rastlina z bogato zgodovino uporabe. Izboljšuje prebavo, spodbuja spanec in lucidne sanje, lajša stres, podpira zdravje kože, ...

Jeglič je zdravilna rastlina, ki pomaga pri težavah z dihali, blaži bolečine in sprošča. Njegovi cvetovi, listi in korenine vsebujejo ...

Kvaliteten spanec je ključnega pomena za zdravje. Ustvarite sproščujočo večerno rutino, omejite uporabo elektronike, uporabljajte pomirjujoča zelišča kot baldrijan, kamilica ...

Žajbelj je vsestransko zdravilno zelišče, ki se uporablja v kulinariki, medicini, kozmetiki in duhovnih obredih. Ima protivnetne, antibakterijske lastnosti, podpira ...

Mirta (Myrtus communis) je zimzeleni grm, cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Uporablja se v zdravilstvu, kozmetiki in prehrani, predvsem v ...

Bela omela je cenjena zdravilna rastlina z bogato tradicijo. Uporablja se za uravnavanje krvnega tlaka, krepitev imunskega sistema in podporo ...

Črni trn simbolizira vzdržljivost in potrpežljivost v slovenski kulturni dediščini. S trpkimi plodovi nas uči, da resnična vrednost pride s ...

Črni trn je zelo uporaben grm, ki raste po vsej Evropi, in že stoletja predstavlja pomemben vir zdravilnih snovi v ...

Kneippovi principi, sestavljeni iz petih stebrov – voda, gibanje, prehrana, zdravilne rastline ter red in ravnovesje – predstavljajo celovit in ...

Kneippovi principi, s poudarkom na petem stebru reda in ravnovesja, poudarjajo vzpostavitev strukturirane rutine in harmonije v življenju kot ključna ...

Kneippovi principi, s poudarkom na četrtem stebru zdravilnih rastlin, izpostavljajo uporabo naravnih zelišč in rastlinskih izvlečkov kot ključnih sredstev za ...

Kneippovi principi, ki temeljijo na petih stebrih, postavljajo vodo kot prvi in ključen element, ki preko različnih hidroterapijskih metod podpira ...

Divji kostanj je zdravilna rastlina, ki zaradi vsebnosti escina in drugih učinkovin učinkovito pomaga pri zdravljenju venskih bolezni, vnetij, oteklin ...

Terapevtska vročina moksibustije - kako vam lahko pomaga pri težavah z zdravjem in kaj je to? Preberite si, kako lahko ...

Nad gripo in prehlad s poznavanjem wei qija, varuha moči našega telesa. Kako se bori proti vsiljivcem? Odgovarjamo vam na ...

Ali ste vedeli, da se kar 72 odstotkov ljudi vsakodnevno sooča s simptomi stresa? To pomeni, da je vsak četrti ...

K razvoju simptomov prispevajo razni dejavniki - tudi prehrana in izpostavljenost hladnejšemu okolju; z zdravim načinom življenja jih je mogoče ...

Tudi TKM lahko ponudi svojo pomoč pri obvladovanju pandemije koronavirusa, kar kažejo že pretekle izkušnje s SARS in H1N1 influenco; ...

V teh dneh, ko se koronavirus, gripa in prehladi, torej obolenja dihal, vse bolj širijo in hromijo vsakodnevno življenje, sem ...

TKM ponuja alternativno pomoč tudi pri reševanju bolezni majhne žleze v obliki metuljčka - ščitnice, vse od hipotiroze s premalo ...

Prva čakra – muladhara (korenina) – je osnova za duhovno rast, ker z energijo prežema preostale čakre. Pomembna je za ...

Aromaterapija ponuja celovit pristop k znižanju stresa. Eterična olja se enkratno dopolnjujejo z drugimi tehnikami - meditacija, masaža, psihoterapija, coaching. ...

Zelišča imajo čudovito moč, zato so na vrtu, v kuhinji in gospodinjstvu nepogrešljiva. So pa zelišča lahko tudi v veliko ...

Če delamo sami, imamo možnost izbire - najboljše in res naravne sestavine. Izdelek, ki nam da več, kot je videti ...

Čarobni in omamno dišeči svet eteričnih olj, s pomočjo katerega si ustvarimo lastne dišavne mešanice. Parfumi, ki so hkrati tudi ...

Izdelek brez katerega si današnjega življenja ne znamo predstavljati. Trdega, tekočega, dišečega, negovalnega, pralnega, pisanega, zeliščnega, prozornega ipd - ja, ...

Ali si lahko same izdelamo res dobro kremo doma, tako ki je obstojna, tako ki vsebuje veliko vode in tako ...