Kako z jogo vzpostaviti občutek varnosti in omiliti stres?

Kako z jogo vzpostaviti občutek varnosti in omiliti stres?

Strah je sovražnik številka 1 in posledice so lahko strahotne. Na fizični in psihološki ravni. Kako si lahko pomagamo, ko ...

10 neverjetnih učinkov regenerativne joge in počasnega, jogijskega diha

10 neverjetnih učinkov regenerativne joge in počasnega, jogijskega diha

Regenerativna, sprostitvena praksa joge ima izredne učinke, eden izmed zelo zaželenih je znižanje stopnje kortizola, ki se sproža kot odgovor ...

Stresi stres – učinkovite protistresne tehnike

Stresi stres – učinkovite protistresne tehnike

Ko je stresa preveč, naše telo preprosto odpove. Občutki napetosti, togosti in otrplosti nas lahko potegnejo v temo in bolezni. ...

Kako se uriti v hvaležnosti?

Kako se uriti v hvaležnosti?

Smeh pozitivno vpliva na zdravje, nas čustveno prečisti in s tem poveča izločanje endorfinov, kar nam pomaga, da ostajamo resnično ...

Bioritemska ura: katere aktivnosti izbrati ob kateri uri za optimalno zdravje?

Bioritemska ura: katere aktivnosti izbrati ob kateri uri za optimalno zdravje?

Ura dvanajstih meridianov nam kaže, kdaj je določen organ najbolj aktiven v dnevu in kdaj v dnevu imamo priložnost, da ...

Pomemben odmerek zdravila – si ga vzel?

Pomemben odmerek zdravila – si ga vzel?

Izvajanje praks brez močne povezave s fizičnim telesom lahko povzroči, da travme in kronični stres (ter z njimi tudi mi) ...

Izjemno zdravilen zrak v podzemnih predorih bosanskih piramid

Izjemno zdravilen zrak v podzemnih predorih bosanskih piramid

Številni obiskovalci doline bosanskih piramid v Visokem (obsega piramide Sonca, Meseca, Zemlje, Zmaja in Ljubezni) poročajo, da se po obisku ...

Umik napačne energije v objektu

Umik napačne energije v objektu

Energije v katerih prebivamo so ključnega pomena za naše zdravje in počutje.

Meditacija za začetnike

Meditacija za začetnike

Različni avtorji za lažji začetek prakticiranja meditacije priporočajo uporabo vodenih meditacij, vizualizacijskih meditacij, meditacij, pri katerih se osredotočamo na dihanje ...

Eckhartova skrivnost uspeha in sreče je …

Eckhartova skrivnost uspeha in sreče je …

V večini živimo svoje življenje tako, da vse, kar počnemo, delamo za dosego nekega cilja. In cilj je to, kamor ...

Kaj potrebuje doša vata?

Kaj potrebuje doša vata?

Došpa vata predstavlja mobilnost, tako v umu kot v telesu. Osebe vata osebe so kreativne, polne idej in hitre, nežne ...

Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?

Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?

Kaj narediš takrat? Se zviješ v klobčič in se smiliš samemu sebi ali sprejmeš to kot dejstvo, da je vsaka ...

Vpliv načina dihanja na fizično, energijsko in duhovno telo

Vpliv načina dihanja na fizično, energijsko in duhovno telo

Način, na katerega dihamo, vpliva na našo fizično, mentalno in duhovno realnost ter s tem oblikuje naš svet in naše ...

Vpliv načina dihanja na polarnost sistema fizično-energijsko-duhovno telo, I. del

Vpliv načina dihanja na polarnost sistema fizično-energijsko-duhovno telo, I. del

O polarnosti kot temeljnem gibalu materialnega vesolja in življenja v njem govorijo številni viri. Namen pričujočega članka je sicer vpliv ...

S preprosto dihalno tehniko nad stres

S preprosto dihalno tehniko nad stres

Popolno jogijsko dihanje je dihalna tehnika ali pranajama, ki nam pomaga obvladovati stres in ima pozitivne učinke na naše zdravje.

Joga je vadba za vsakogar

Joga je vadba za vsakogar

Joga je ena izmed učinkovitih in hkrati najbolj naravnih terapij za odpravljanje stresa. Telo, um in duh so medsebojno tesno ...

Kako otroka naučiti upravljati čustva?

Kako otroka naučiti upravljati čustva?

Odrasli velikokrat ne pomislimo, da tudi otroci doživljajo velik stres, tesnobo, strahove in negativna čustva, o katerih ne pripovedujejo – ...

Že znate dihati s trebuhom?

Že znate dihati s trebuhom?

Diafragmalno oziroma trebušno dihanje je opredeljeno kot dihanje s trebušno prepono. Dihanje poteka z mišico, imenovano diafragma, ki leži na ...

Je vaša tehnika dihanja pravilna ali napačna?

Je vaša tehnika dihanja pravilna ali napačna?

Eno roko postavite na prsi in drugo na trebuh. Nekaj časa normalno dihajte in pri tem opazujte gibanje vsake roke ...

Seminar z Julianom: Fizično telo, bolezni in novo dušno telo

Seminar z Julianom: Fizično telo, bolezni in novo dušno telo

17. junija, Ljubljana
Ni potrebno ostati v zgodbah svojega telesa, izgleda, obsojanja sebe in misliti, da si za vedno »obsojen« ...
 Terapevtsko jogijski oddih na CIPRU

Terapevtsko jogijski oddih na CIPRU

24. julij, Ciper
TERAPEVTSKO JOGIJSKI 8-DNEVNI ODDIH Z DELAVNICAMI TERAPEVTSKE JOGE NA CIPRU je namenjen prav vsem, tako posameznikom, parom, ...
Poletni Qigong - učenje in vadba

Poletni Qigong - učenje in vadba

7. julij, Ljubljana
Qigong in Taijiquan sta vadbi, ki harmonizirata telo-duha-dušo.
Poletni Qigong - učenje in vadba

Poletni Qigong - učenje in vadba

2. julij, Ljubljana
Qigong in Taijiquan sta vadbi, ki harmonizirata telo-duha-dušo.
Poletni Qigong - učenje in vadba

Poletni Qigong - učenje in vadba

30. junija, Ljubljana
Qigong in Taijiquan sta vadbi, ki harmonizirata telo-duha-dušo.
Poletni Qigong - učenje in vadba

Poletni Qigong - učenje in vadba

23. junija, Ljubljana
Qigong in Taijiquan sta vadbi, ki harmonizirata telo-duha-dušo.
 Terapevtsko jogijski oddih na CIPRU

Terapevtsko jogijski oddih na CIPRU

21. junija, Ciper
TERAPEVTSKO JOGIJSKI 8-DNEVNI ODDIH Z DELAVNICAMI TERAPEVTSKE JOGE NA CIPRU je namenjen prav vsem, tako posameznikom, parom, ...
Poletni Qigong - učenje in vadba

Poletni Qigong - učenje in vadba

16. junija, Ljubljana
Qigong in Taijiquan sta vadbi, ki harmonizirata telo-duha-dušo.
Svetovanja Spreminjanje

Svetovanja Spreminjanje

Alika

Svetovanja SPREMINJANJE in oddihi SPREMINJANJE so lahko velikodušno darilo sebi, in vsem tistim, ki jim s sončnim žarkom želite ogreti...

Solna terapija v himalajski solni sobi

Solna terapija v himalajski solni sobi

Tempelj Sonca

Solna terapija oziroma beseda haloterapija prihaja iz grščine. Beseda halo pomeni sol. Haloterapija je sodobna holistična metoda, ki posnema naravno...

Alika, regeneracijski oddihi in tehnike za dvig kvalitete našega življenja

Alika

regeneracijski oddihi in tehnike za dvig kvalitete našega življenja
Rada imam ljudi. Sem Diotiš svetovalka in osebna motivatorka. 5.10.2016 sem začela živeti novo poglavje v svojem življenju. Z veseljem ...
Avatara, središče za naravno, srčno in zavestno bivanje

Avatara

središče za naravno, srčno in zavestno bivanje
Maja Šantl sem intuitivna holistična terapevtka, ki vam pomagam odpreti srce, najti stik s svojim telesom in dušo, zaceliti ranjene ...
DIH center prisotnosti, antistresni programi, celostna vadba, vadba prisotnosti, masaže

DIH center prisotnosti

antistresni programi, celostna vadba, vadba prisotnosti, masaže
Prvi ANTISTRESNI CENTER na obali, kjer vas preko različnih tehnik spodbujamo k samoraziskovanju. Raziskujete lahko preko: Celostne vadbe, vadbe Prisotnosti, ...
Hotel Belvedere, oddihi, joga z razgledom

Hotel Belvedere

oddihi, joga z razgledom
V današnjem tempu se zdijo odklop, sproščenost in umirjen um skoraj nemogoči. Vse manj je v nas sproščenosti , lahkotnosti ...
Loving-wisdom, Ananda metoda, reality shifting, šamanizem, Completion Process

Loving-wisdom

Ananda metoda, reality shifting, šamanizem, Completion Process
Kolikokrat ste si rekli, da ne boste nikoli podobni svojim staršem, pa sedaj ugotavljate, da ste jim še kako podobni? ...
Premagajastres.si, programi proti stresu

Premagajastres.si

programi proti stresu
Se želiš spopasti s stresom? Si po delovnem dnevu brez energije in nimaš moči za nadaljnje aktivnosti? Imaš preveč obveznosti ...
Salvia, sinergetsko dihanje

Salvia

sinergetsko dihanje
Salvia izhaja iz besede salvus, kar pomeni zdrav. Salvia ponuja tehnike in orodja za zdravo telo, um in duha; za ...
Shanti Sence, Marcel Lious

Shanti Sence

Marcel Lious
Martina

Martina Furlan Praznik

let
Z glasom in zavestjo - nega glasu za pevce, predavatelje, igralce, učitelje...
Lea

Lea Grünherz

let
Živim, gledam in čutim s srcem. Brezpogojno in popolnoma verjamem, zaupam v moč ljubezni, ki kot pristna in čista povezuje, združuje in zdravi. :-)
Maja

Maja Martinuč

let
Učiteljica Kundalini joge, energetska trenerka in terapevtka, zdravilka, prebujevalka veselja in Pasja mama - terapevtka za kužke s čustvenimi travmami