Zdrav način življenja Znanja


access barsaccess consciousnessAdvaita Vedantaafirmacijeagresijaajurvedaajurvedska masažaaktivna meditacijaakupresuraAlan Wattsalternativna medicinaalternativna psihoterapijaangeliangelska meditacijaanksioznostaromaterapijaashtanga jogaastrohealingastrologijabachove cvetne esencebarvna terapijabhakti jogabiofotonikabioterapijabolečineborilne veščineBrene Brownbrezpogojnostbudizemčakrecelična jedrna preobrazbacelični spomincelostna terapijacelulitcoachingčrevesječuječnostčustvačustvena intelegencačustvene blokadecvetne esenceDalajlamadenardepresijadetoxdihalne vajedihanjedinamične meditacijedjotišdopuščanjedr. Wayne Dyerdružinska terapijadružinski odnosduhovna potovanjaduhovna praksaduhovna rastduhovni obvozDuhovnostdušaduševno zdravjeEckhart Tolleeftegoekoeko kmetijaekološka prehranaempatijaenergetska pretočnostenergetski krajenergijaenergijska terapijaenergijske blokadeenergijske slikeenergijske vajeenergijsko čiščenjeenostesenceeterična oljagloboka sprostitevglutenhatha jogahipnoterapijahipnozahormonsko ravnovesjehujšanjehvaležnostintuicijaintuitivna sporočilaintuitivna umetnostintuitivno svetovanjeIrene Lyoniyengar jogaizpolnjenostizražanjejasnovidnostJay Shettyjaz semJed McKennaJeff Fosterjezajnana jogajogajoga obrazajoga pripomočkijoga smehajoga v vsakdanjem življenjukanaliziranjekarmakarma jogakarmična diagnostikaKatie ByronKdo sem?klasična švedska masažaknjige za osebno in duhovno rastkomplementarna medicinakompromiskomunikacijakreacijakreativnostkrija jogakristalikristaloterapijakrivdakundalini jogakvantna fizikakvantna transmisijaLao Tzulife coachingljubezenljubezen do sebeljubosumjeLouise Haymandalamanifestacijamantremanualna terapijamasažamasaža z dodatkiMatt Licatamediacijamedijstvomeditacijameditacijski pripomočkimenstruacijametode slavinskegamirmisliMoojimoška energijamotivacijamožganinadledvična žlezanaravna čistilanaravna kozmetikanaravna neganaravna prehrananaravna zaščitanaravni materialinavezanostNeale Donald Walschnega obrazanega telesanegativni ioninemočnenasiljenenavezanostnespoštovanjeneti neti meditacijanevrednostnlpnosečnostnotranja močnotranji mirnova energijanumerologijaobiljeodnosiodpiranje srcaodpuščanjeodvisnostokoljevarstvoomopazovanjeorgazemosebna rastOshootopelostotrociozemljitevPapajipartnerstvopeatplesples ishmechpodzavestna prepričanjapoletni solsticijpomladpomočposelposlanstvopostavitev družinepostenje in razstrupljanje telesapovezanostpozitivna energijapozitivno mišljenjeprehranaprehransko svetovanjeprepričanjapreseganje omejitevpresnoprijateljski odnosPrijateljstvoprisotnostprobiotikipsihoterapijaqi-gongradostraja jogaravnovesjerazočaranjerazsvetljenjereadingrebirthingrefleksna masaža stopalrefleksoterapijaregenerativna jogaregresijaregresoterapijareikireinkarnacijarojstvorptSadhgurusamadhišamanizemsamohipnozasamopodobasamopomočsamorealizacijasamospoštovanjesamospoznanjesamozavedanjesamozavestsanjesedanji trenutekSeth Lyonskrb za živaliskrbiskupinska meditacijasmehsmrtsočutjesoncesorodne dušespanjespletna meditacijaspolnost in seksšportšportna masažasprejemanjespremembasprostitevsramsrečasrkb za živalistarševstvostatične meditacijestik s sebojstik z notranjim otrokomstiskastrahstressuper hranasveta geometrijasvete aktivacijesvetovanje za paresvetovanje za ženskesvobodatantratantra jogatarotTeal Swantelesne vajeterapevtska jogaterapija z esencamitesnobathe reconnectiontibetanske vajetišinatradicionalna kitajska medicinatranscendentalna meditacijatransmisijatranspersonalno kognitivna terapijatravmatravmetrpljenjeumumetniško ustvarjanjeuvidvajevastuvedevegetarijanstvovinyasa jogavizualizacijavodavodena meditacijavodnikivzgojavzorciYoganandazadovoljstvozakon privlačnostižalostžalovanjezaupanjezavedanjezdrav način življenja zdrava prehranazdravilne rastlinezdravjezeliščarstvoželjezemljazen meditacijaženska energijazimaživčni sistemživljenježrtevzvočna kopelzvočna meditacijazvočna terapija

5 nasvetov  za učinkovit imunski sistem

5 nasvetov za učinkovit imunski sistem

Naše telo je senzitiven organizem, ki se zaveda vsega. Daje nam zavedanje o nas samih, svetu okoli nas in ima ...

Že 140 let uporabljena metoda, danes še kako aktualna!

Že 140 let uporabljena metoda, danes še kako aktualna!

Sodoben slog življenja, vse bolj 'prazna' hrana, stres, psihične obremenitve in povečani telesni napori zaradi športnih aktivnosti pogosto zmanjšujejo naše ...

Stres – nam gre vsak dan za preživetje?

Stres – nam gre vsak dan za preživetje?

Si lahko predstavljaš, kakšno bi bilo tvoje življenje brez stresa? Meniš, da je to sploh mogoče? Kaj vse v dnevu ...

Se cepiti ali ne? Obstaja alternativa?

Se cepiti ali ne? Obstaja alternativa?

Ta članek ni 'proti cepljenju'; namesto tega govori o 'odgovornem cepljenju' in 'praktičnem cepljenju', kar pomeni, da vam želimo predstaviti ...

Kako nam pospravljanje pomaga pri spoznavanju samega SEBE?

Kako nam pospravljanje pomaga pri spoznavanju samega SEBE?

Največjo moč dobiš, ko spoznaš SEBE. Potem stvari počneš brez naveličanosti, utrujenosti in slabe volje. Pospravljanje je popolnoma brezplačen, vendar ...

Hrano je potrebno skuhati – tradicionalna kitajska medicina pojasni prebavni sistem

Hrano je potrebno skuhati – tradicionalna kitajska medicina pojasni prebavni sistem

Želodec je naš najpomembnejši lonec ; namreč tudi tega je potrebno segreti, da dobro deluje. Pri tem včasih surova in ...

Tradicionalna kitajska medicina odgovarja: koliko vode naj bi popili?

Tradicionalna kitajska medicina odgovarja: koliko vode naj bi popili?

Eno izmed večnih vprašanj je tudi: Koliko vode moram popiti za optimalno zdravje? Morda boste do pravega odgovora prišli s ...

Beg pred življenjem – na kakšne načine bežimo pred življenjem?

Beg pred življenjem – na kakšne načine bežimo pred življenjem?

Življenja ne moremo živeti, če bežimo stran od njega. Le takrat ga lahko, ko se z njim soočimo, sem enkrat ...

Svet je ponorel s svojimi standardi lepote ali pa smo ponoreli mi, ker jim sledimo?

Svet je ponorel s svojimi standardi lepote ali pa smo ponoreli mi, ker jim sledimo?

Ljudje nismo zadovoljni s svojimi telesi, ker smo preobremenjeni z ideali, premalokrat pa se zavedamo dejstva, da smo si različni.

Kako zbrati notranjo moč – za boj proti raku?

Kako zbrati notranjo moč – za boj proti raku?

Ne morem si predstavljati, kako mučno je zavedati se, da tvoje življenje visi na nitki, četudi samoumevno pogosto pozabimo, da ...

Dejavniki, ki gojijo trpljenje

Dejavniki, ki gojijo trpljenje

Da bi postali srečnejši, moramo odločno prekiniti hipnozo, pod katero verjamemo, da bomo 'nekega dne' dosegli 'več in bolj' in ...

Poznaš 4 ženske v sebi, ki so vir tvoje neusahljive MOČI?

Poznaš 4 ženske v sebi, ki so vir tvoje neusahljive MOČI?

Živimo v času, ki pri ženskah časti devico, njeno privlačno telo in brstečo seksualnost. V kulturi, ki na stranski tir ...

Bioritemska ura: katere aktivnosti izbrati ob kateri uri za optimalno zdravje?

Bioritemska ura: katere aktivnosti izbrati ob kateri uri za optimalno zdravje?

Ura dvanajstih meridianov nam kaže, kdaj je določen organ najbolj aktiven v dnevu in kdaj v dnevu imamo priložnost, da ...

Louise Hay in TKM: kako se znebiti celulita?

Louise Hay in TKM: kako se znebiti celulita?

V nasprotju s splošnim prepričanjem nam Louise Hay in tradicionalna kitajska medicina ponujata drugačen pogled na to sodobno 'tegobo'. Mogoče ...

Hrana - kar dajemo vase gradi naše telo

Hrana - kar dajemo vase gradi naše telo

Za svoje dobro počutje moramo skrbeti na več nivojih. Hrana, ki jo vsakodnevno vnašamo v svoje telo, prispeva k našemu ...

Access v šolah: opolnomočanje srednješolskih otrok

Access v šolah: opolnomočanje srednješolskih otrok

Eden mojih projektov je tudi projekt Mladi kreatorji, ki ga izvajam na različnih slovenskih srednjih šolah in gimnazijah. Namen celotnega ...

Kako delovati, da bo vaše življenje uravnoteženo?

Kako delovati, da bo vaše življenje uravnoteženo?

Življenje so odnosi in naša dejavna energija. Če bi bili radi deležni neskončne izmenjave in harmonije v njih, vedite, da ...

CAMINO – ti romanje res spremeni življenje?

CAMINO – ti romanje res spremeni življenje?

Morda Camino sam po sebi nima neke čudežne moči. Morda je bistvo v močni odločitvi, da boš šel za spremembo ...

Vzgoja za notranjo moč

Vzgoja za notranjo moč

Odgovornost odraslih je biti najboljši vzor naši okolici. Modrost razvijamo z leti, a zavedanje, del česa smo in kakšni so ...

Ajurveda: pitje tople vode ima številne zdravilne učinke

Ajurveda: pitje tople vode ima številne zdravilne učinke

Pitje tople vode ima številne zdravilne učinke. Ajurveda jih pozna kar nekaj.

Ne čakaj na smrt, da oživiš!

Ne čakaj na smrt, da oživiš!

Ne čakaj na avtomobilsko nesrečo. Moraš vedeti, da se lahko zgrudiš tukaj, zdaj. Vsak dan veliko ljudi umre, ne da ...

Enostavna energetska vaja za čas zime: ena kaplja odpre cikel

Enostavna energetska vaja za čas zime: ena kaplja odpre cikel

Ena kaplja ustvari tisoče nihajev. Ena kaplja omogoči tisoče valov. Kaplja za kapljo – tisoče semen vzklije. Kaplja za kapljo ...

Presenetljiva resnica o pomembnosti probiotikov za zdravje možganov

Presenetljiva resnica o pomembnosti probiotikov za zdravje možganov

V zadnjih letih so znanstveniki 'odkrili' ( v resnici le potrdili v tradicionalnih medicinah že dolgo poznano) povezavo med mikrofloro, ...

Mrzel tuš ti lahko spremeni življenje!

Mrzel tuš ti lahko spremeni življenje!

Ledeno mrzel tuš ti ponudi možnost, da v nov dan vstopiš zunaj svoje cone udobja in razširiš svoj svet onkraj ...

Vztrajati na poti zdravja, moči in radosti

Vztrajati na poti zdravja, moči in radosti

Sposobnost pravilnega naravnega premikanja je osnova za vse bolj zapletene telesne aktivnosti, pa naj si bo to: delo ali igra, ...

Notranji smehljaj

Notranji smehljaj

Premike v čigongu izvajamo počasi in tekoče brez ustavljanja. To uravnoteži vse energije v nas. Nasmeh in notranji smehljaj sta ...

 Kako si želim živeti in umreti?

Kako si želim živeti in umreti?

Moja srčna želja je, da bi umrla ponosna na to, kako sem živela svoje življenje. Moja srčna želja je, da ...

Se bojite svoje sence?

Se bojite svoje sence?

Psiholog Carl Gustav Jung je temno plat osebnosti imenoval SENCA. To je tisti negativni del osebnosti, ki si ga nočemo ...

Ajurveda – znanost o življenju in zdravju

Ajurveda – znanost o življenju in zdravju

Prvi cilj ajurvede je ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Oboje lahko zelo preprosto dosežemo s pravilno prehrano in primernim načinom ...

Klic bolezni

Klic bolezni

Kaj je pomen bolezni in zakaj se bolezenske težave stopnjujejo? Naučeni smo bili, da je za naše zdravje odgovoren imunski ...

Pogled jogija na jogo

Pogled jogija na jogo

Joga je danes priljubljena po vsem svetu, vendar se njena celotna ideologija izgublja. O tem, kaj je joga, smo vprašali ...

Srce je kos tudi rji

Srce je kos tudi rji

Kaj, če iz okolice v resnici lahko potegnemo vzporednice s stanjem naših teles, našim zdravjem? Sam verjamem, da je tako, ...

Šola naravnega zdravljenja v Ljubljani!

Šola naravnega zdravljenja v Ljubljani!

Bi želeli sami zavestno odločati o svojem osebnem napredku? Narediti spremembe, ki si jih tako želite v svojem življenju – ...

Resničen pomen srca v naših življenjih

Resničen pomen srca v naših življenjih

Srce je izjemno pomemben del nas, ki ne črpa zgolj krvi po naših žilah, ampak vpliva na vse vidike našega ...

Kateri so zdravi in nezdravi ogljikovi hidrati?

Kateri so zdravi in nezdravi ogljikovi hidrati?

Izboljšajmo si življenje s pravimi informacijami, ki jih ponotranjimo in uvedemo v svojo prehrano.

Bolečina – nepričakovano darilo ...

Bolečina – nepričakovano darilo ...

Zakaj še kar trpim? Kaj je narobe z mano? ... Včasih, ko želimo pozdraviti svojo bolečino ali ji odpustiti ali ...

Drevesa: skrb zanje

Drevesa: skrb zanje

Pogosto se znajdemo v vlogi »skrbnika« drevesa. Na domačih vrtovih, ko imamo zasejena ali sadna drevesa ali pa okrasna drevesa. ...

Drevesa: njihova moč

Drevesa: njihova moč

Drevesa nas spremljajo na vsakem koraku, so nujna za naš obstoj in naš sopotnik skozi celotno zgodovino.

Čustva so naš kompas in barve življenja

Čustva so naš kompas in barve življenja

Ali je rdeča lučka, ki se prižge, ko nam zmanjkuje goriva, dobra ali slaba? Dobra, seveda, saj nam sporoča, da ...

Eterično olje za 2017

Eterično olje za 2017

Obnavlja kožo, pomaga pretrgati stike s preteklostjo, čisti na vseh nivojih, razkužuje, zdravi, je sveto, odpira um, je meditativno, pomaga ...

Čistila v mojem domu: pepel, soda, rastline, jajčne lupine

Čistila v mojem domu: pepel, soda, rastline, jajčne lupine

Nadaljujemo s temo čistil. Tokrat malce ponovimo o pepelu, omenjamo še sodo, jajčne lupine in rastline s saponini. Ja, čistila ...

Čistila v mojem domu: sol in kis

Čistila v mojem domu: sol in kis

Tokrat bomo govorili o stvareh, ki jih najdemo v svojem domu in jih lahko uporabimo za namene čiščenja oz. vzdrževanja ...

Vse je energija

Vse je energija

Vse je energija..in to mi je bilo jasno že od otroštva. Da nismo samo telo, nismo samo naša čustva, misli..smo ...

Kaj potrebuje doša vata?

Kaj potrebuje doša vata?

Došpa vata predstavlja mobilnost, tako v umu kot v telesu. Osebe vata osebe so kreativne, polne idej in hitre, nežne ...

Saj bi bili srečni, ampak ...

Saj bi bili srečni, ampak ...

Saj bi bili srečni, ampak ... kot da bi nas cepili s posebnim cepivom, ki blokira našo srečo. Ko pa ...

Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?

Kaj pa takrat, ko ne gre vse po načrtu?

Kaj narediš takrat? Se zviješ v klobčič in se smiliš samemu sebi ali sprejmeš to kot dejstvo, da je vsaka ...

Mnenje drugih šteje?

Mnenje drugih šteje?

Verjetno imamo vsi globoko v sebi željo, da nas okolica sprejme, da smo ljudem všeč, nas imajo radi in nas ...

Kava v ajurvedi

Kava v ajurvedi

Poživila ne regenerirajo telesa, temveč le prikrivajo znake utrujenosti, tako da umetno stimulirajo um in telo. Ajurveda nas uči, kako ...

Ajurvedski pogled na menstruacijo

Ajurvedski pogled na menstruacijo

Današnji tempo življenja nam ženskam narekuje, da je čas menstruacije nekaj odvečnega. Pa je res tako?

Sadhguru: 5 minut za zdravje

VIDEO: Sadhguru: 5 minut za zdravje

Da bi ohranili zdravo telo, si je treba vzeti le pet minut na dan in poskrbeti za tri osnovne stvari: ...

Pozdrav soncu

Pozdrav soncu

Pozdrav soncu, v sanskrtu znan kot Surya Namaskar, je najbolj znano zaporedje telesnih položajev v jogi. Tradicionalno se izvaja pred ...

Kakšna prehrana in dnevna rutina nas prizemljita in umirita vplive jeseni?

Kakšna prehrana in dnevna rutina nas prizemljita in umirita vplive jeseni?

Jeseni lahko povišana vata povzroča težave v telesu, umski nemir, anksioznost in zaskrbljenost. Kakšna prehrana in dnevna rutina nas prizemljita ...

Presna prehrana s perspektive ajurvede

Presna prehrana s perspektive ajurvede

V zadnjih letih je postala presna prehrana zelo popularna. Večkrat zasledimo priporočila, da bi morali jesti le presno hrano. Razumljivo, ...

Kako ajurvedska hrana lahko izboljša tvoje zdravje?

Kako ajurvedska hrana lahko izboljša tvoje zdravje?

“Kar jemo, vpliva na naša čustva. Nemirna čustva so izvor težav v fizičnem telesu in v umu – mislih. Enako ...

Kako slovenska hrana postane ajurvedska

Kako slovenska hrana postane ajurvedska

Mnogi me sprašujejo, zakaj morajo jesti nekaj kar je uvoženo iz tujine, ali naša slovenska hrana ni dovolj dobra?

Kako sami prepoznate bolezni, preden se pojavijo?

Kako sami prepoznate bolezni, preden se pojavijo?

Nobena bolezen se ne začne nenadoma, temveč se razvija po stopnjah. Velika prednost ajurvedske medicine je prepoznavanje energijskih neravnovesij v ...

Zakaj bi vadili jogo?

Zakaj bi vadili jogo?

Cilj vadbe joge je umiritev uma, pozitivni učinki na telo in počutje pa so le stranski produkt prakse.

Kaj nam lahko povedo ušesa?

Kaj nam lahko povedo ušesa?

Uho ni le čutilo za sluh, ampak ima pomembno vlogo tudi pri ravnotežju. V daljni preteklosti pa so ušesom v ...

Prehrana ob prehodu v zimski čas in pozimi

Prehrana ob prehodu v zimski čas in pozimi

Ko se bližamo zimi, počasi prehajajmo na proteinsko in mastno hrano, juhe in namočene oreške. Prednost dajmo topli, težki in ...

Seznam člankov je filtriran.   ODSTRANI VSE FILTRE