zdravje

Odpornost je tista, ki ji je dobro ves čas posvečati pozornost. Delati na krepitvi odpornosti je veliko bolje, kot pa ...

Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...

Zahodni način prehranjevanja je škodljiv za zdravje človeka in tudi za okolje.

Z vami želim deliti svojo izkušnjo in kako si pomagam okrepiti svoje telo, predvsem pa pljučka.

Vzemite v roki svoja stopalca in jim posvetite nekaj pozornosti. :-) Stopala so del telesa, na katerega dostikrat pozabimo, zato ...

Naj navade postanejo vaša rutina!

Terapevtska vročina moksibustije - kako vam lahko pomaga pri težavah z zdravjem in kaj je to? Preberite si, kako lahko ...

Ali ste vedeli, da se kar 72 odstotkov ljudi vsakodnevno sooča s simptomi stresa? To pomeni, da je vsak četrti ...

Raziskave kažejo, da se nikoli ne moremo v celoti navaditi na hrup, saj so naše celice kot zvočni resonatorji, ki ...

Temelj telesa in organizma so mišice medeničnega dna, ki dajejo stabilnost in zdravje našemu telesu. Močne mišice medeničnega dna poskrbijo, ...

Obdobje elementa zemlje je čas, kjer je vsak trud za skrb zase pomnožen. Daje nam energijo stabilnosti, a hkrati označuje ...

Gibanje je korak k zdravju.

Ste pomislili, da bi lahko akupunktura pri išiasu služila kot alternativa? Ni popolnoma jasno, kako akupunktura vpliva na telo, vendar ...

Želite biti sijoči, mladostni in polni energije ter se hkrati počutiti fantastično v svojem telesu? Če združimo vibracijo kristalov in ...

Slovensko združenje za tradicionalno kitajsko medicino je pripravilo predloge in mnenje glede obravnave trenutnega stanja s koronavirusom. Olajšanje predstavlja komplementarno ...

Tudi TKM lahko ponudi svojo pomoč pri obvladovanju pandemije koronavirusa, kar kažejo že pretekle izkušnje s SARS in H1N1 influenco; ...

Verjetno se vsi zavedamo pomena zdrave prehrane, zadostnega počitka in gibanja na svežem zraku za naše zdravje in splošno psihofizično ...

Ozdravite svoje srce in tako ozdravite svet. Zaceliti pomeni narediti celo ali celega. Proces celjenja spodbudi proces zdravljenja nas samih ...

V svetu prevladajoče energije yang se vedno več žensk sooča z bolečinami, nepravilnim delovanjem, boleznijo ravno na področju maternice, rodil, ...

Si lahko predstavljaš, kakšno bi bilo tvoje življenje brez stresa? Meniš, da je to sploh mogoče? Kaj vse v dnevu ...

Ste se kdaj spraševali, zakaj imajo športniki ali zvezdniki na svojih hrbtih temno vijolične kroge popolnih oblik? Naj vas potolažim, ...

Redna Qigong vadba pomaga, da se spet naučimo primarne sproščenosti, ki je potrebna, da se vrnemo k homeostazi in ustreznim ...

Katera mentalna prepričanja, čustvene blokade in energijski vzroki se skrivajo v ozadju nekaterih najpogostejših bolezenskih stanj ter kako lahko z ...

Eno izmed večnih vprašanj je tudi: Koliko vode moram popiti za optimalno zdravje? Morda boste do pravega odgovora prišli s ...

Življenja ne moremo živeti, če bežimo stran od njega. Le takrat ga lahko, ko se z njim soočimo, sem enkrat ...

Ljudje nismo zadovoljni s svojimi telesi, ker smo preobremenjeni z ideali, premalokrat pa se zavedamo dejstva, da smo si različni.

Ne morem si predstavljati, kako mučno je zavedati se, da tvoje življenje visi na nitki, četudi samoumevno pogosto pozabimo, da ...

Vsako zimo nas veliko obleži zaradi gripe ali prehlada. Kako olajšati simptome (bolečega grla, kašlja, vnetja sinusov, močnega izcedka iz ...

Zdravilno moč polaganja rok poznamo že toliko časa, kot je znano človeštvo. To znanje je zapisano v nas in je ...

Zima postavlja temelje za preostale letne čase: za naše zdravje, odnose, finance, duhovno rast in ustvarjalnost ... To, kar bomo ...

Prva čakra – muladhara (korenina) – je osnova za duhovno rast, ker z energijo prežema preostale čakre. Pomembna je za ...

Vsak otrok potrebuje svoj krepilni spanec. Spanje je ena izmed najboljših navad, ki pripomorejo k boljšemu počutju in zdravju.

Vsaka misel, ki jo zagrabimo, ustvarja naši sedanjost in prihodnost. Tvoje misli in prepričanja so ustvarili ta trenutek in vse ...

Kako čustva vplivajo na bolezni srca, ščitnice, kože, pljuč, jeter ... Kaj vse vpliva na naše delovanje? Umetnost transformacije vseh ...

Najnovejše študije kažejo, da dnevna praksa joge zmanjšuje simptome različnih bolezni, kot so artiritis, diabetes, astma. Boljša kakovost diha; z ...