ZA otroke: čustveno-miselna vzdržljivost in dobro počutje

Ponudnik: Laluna
14 ogledov

45 minut/teden in svojega otroka lahko opremite z življenjskimi veščinami, ki mu bodo pomagale do čustvene vzdržljivosti in pozitivne naravnanosti.

Program goStrenghts za otroke od 8. leta naprej
Otroke nauči učinkovito obvladovati izzive, se spoprijemati s stresom, tesnobo in negativnostjo ter ponudi orodja za doseganje dobrega počutja. Program je sestavljen iz tehnik, ki temeljijo na najsodobnejših psiholoških raziskavah in na praktičen način pomaga otrokom do dobrega počutja. Otroci spoznavajo, kaj so čustva in misli, kako jih umirimo in kako z njimi ustvarimo naravnanost, ki nas podpira.

Ali je lahko vsakdo čustveno vzdržljiv?
Vsekakor. Raziskave sicer kažejo, da precejšnjo vlogo pri tem, koliko smo čustveno odporni in vzdržljivi igrajo genetika in življenjske okoliščine, vendar pa to še daleč nista največja dejavnika. Največji vpliv ima naš slog razmišljanja in tega lahko spremenimo oz. ustvarimo takšnega, da nas bo podpiral.

“Vsaka vaša reakcija na negativen dogodek v življenju ni posledica dogodka, ampak vaše interpretacije ali misli o dogodku.”
Ključne veščine, ki bodo vašega otroka opremile z znanji za življenje in mu pomagale pri spoprijemanju z življenjskimi izzivi
Program gStrenghts in veščine iz programa otroka v osnovi naučijo, kaj so misli in čustva ter kako z njimi upravljati tako, da mu bodo vsak trenutek (in še posebno, ko je težko) pomagale. Program otroka opremi s posebnimi zabavnimi in atraktivnimi orodji, prilagojenimi otroku, s katerimi si lahko vsakodnevno pomaga.

Kaj otrok skozi program spoznava?
Zakaj se v nekaterih situacijah odzovemo na določen (tudi negativen) način in kaj lahko storimo, kako si pomagamo in kako iz takšne situacije ustvarimo najboljše ?

Kako pomiriti še tako razgreto situacijo in sebe v njej?

Kako zgraditi miselnost, ki nas bo podpirala?

Kako lahko karakterne lastnosti izkoristimo v svoje dobro in z njimi živimo bolj izpolnjeno življenje?

Osnove čustvene vzdržljivosti in metoda: V petih korakih premagaj izziv

Vse o čustvih in mislih in kaj vse lahko z njimi ustvarimo

Kaj je realističen optimizem in navdihujoč pogled na svet?

Kako najti poti do globljega smisla, namena v svojem življenju?
… in še veliko več!

V kolikor starši in otroci želijo, se program lahko kombinira tudi s tematskimi meditacijami.

Za koga? Za otroke od 8. leta naprej

Kako potekajo srečanja? Srečanja potekajo preko spleta, 1-krat/teden po 45 minut

Koliko časa traja program? Priporočljivo je vsaj 3-mesečno in 1-krat tedensko srečevanje , a časovni okvir določimo skupaj, glede na želje, po uvodnem pogovoru

Kakšna je cena? 20 eur/srečanje
Izvajam: Mojca Koprivnikar, vzgojiteljica predšolskih otrok in izvajalka programa goStrenghts

Prijave in več informacij: 051 305 224/ info@mojcakoprivnikar.si

Mojca Koprivnikar

Certificirana angelska učiteljica iz Šole Diane Cooper (Diana Cooper School of White Light)

Certificirana učiteljica programa Transformirajte svoje življenje iz Šole Diane Cooper (Diana Cooper School of White Light)

Izvajalka programa Inherited Family Trauma (Podedovana družinska travma) po Mark Wolynn

Profesionalna sprostitvena terapevtka po SNHS

Izvajalka progrma goStrenghts za otroke

PONUDNIK

Raziščite svoje notranje potenciale in darove. Stopite na pot srca in spoznajte, kdo zares ste. Programi osebne in duhovne rasti, programi za samopomoč, meditacije, delavnice, angelski tretmaji, angelske...

  |  mojcakoprivnikar.si/

  Registrirani uporabniki s prijavo na dogodek prejmejo 10 žarkov. Registriraj ali prijavi se!
Nalagam...